Posted on Leave a comment

アトピー性皮膚炎の自然で安全な治療方法

アトピー性皮膚炎と乾癬(かんせん)、
この2つは非常によくみられる皮膚病であり、
次にあげるような様々な外的刺激や
環境が引き金になると言われています。 
*乾癬とは・・赤みを伴って、カサカサした薄皮がはがれていく慢性の皮膚病。 

  • 洗濯用洗剤 
  • 石鹸 
  • 家庭や職場での化学物質 
  • 香水 
  • ペットの毛やフケ 
  • 金属類(アクセサリー類に使われるニッケルなど) 

アトピー性皮膚炎は食品アレルギーが
原因とされる場合が多く、
乾癬はほとんどが外からの刺激に関係すると言われ、
異なる病気なのですが、
治療法にはたくさんの共通点があります。 

どうすれば効果的に、あまり費用をかけずに治療できるのでしょうか? 

アトピー性皮膚炎では、最初にかゆみが出始め、
そこをかき始めることで発疹が現れます。
つまり、かかないようにする必要があります。 

☆かゆみの対処

傷がないことを確かめた上で、
塩水(温水に塩を溶かす)をガーゼに含ませて、
かゆい所にあてます。
*高品質の自然塩を使いましょう。 

☆肌の潤いが大切

皮膚がいつも潤っているようにしましょう。

☆内側から

高品質のオメガ3を摂取することで、
皮膚を内側から潤わせることができます。
魚は、フラックスオイル(亜麻仁油)同様
オメガ3をたくさん含んでいます。
それにγ(ガンマ)リノール酸を少し加えるとより効果的です。
γリノール酸は月見草油に含まれ、
アトピー性皮膚炎にとても効果があると言われています。

☆刺激の強い石鹸は避ける

刺激の強い石鹸は止め、
特に冬など、肌の潤いを取ってしまわないように、
肌に優しい石鹸を使い、
熱い湯ぶねにつかるのはなるべく控えましょう。 

☆胃腸をいたわる

あまり知られていませんが、
肌の健康は胃腸の健康と強く結びついています。
緑黄色野菜を食べ、「でるサポート」のような
高品質のプロバイオティクス(善玉菌)をとり、
消化器官の健康を保ちましょう。 

ネオガードチュアブルは、
子供の栄養補給にとても有効です。
チュアブルをとり、
アトピー性皮膚炎が好転した方が沢山います。

☆食生活

食品アレルギーは、
アトピー性皮膚炎に大変影響します。
アメリカで一番多いアレルゲンは小麦ですが、
厳密に言うと、グルテンです。
検査で小麦がアレルゲンだと分かった方は、
できるだけ小麦とグルテンを含む
穀物を避けることをお勧めします。 

☆日光浴をする

日光にあたることによって生まれるビタミンDは、
特に乾癬に効果的といわれています。
(日光の効果についての情報はこちらをご覧下さい) 

なぜ現代医学の対処法はうまくいかないのでしょうか?

アトピー性皮膚炎、乾癬の治療薬として、
ステロイド剤があります。
ステロイド剤は、最初は効果をあげますが、
ほとんどの人に耐性ができて効果がなくなっていきます。
また、ステロイド剤が皮膚へと吸収されると、
副腎系に大きな問題を起こす可能性があります。
できるだけ薬に頼らず、自然な方法を試してください。
自然な方法を続けることで、
やがて効果が現れることをきっとお分かりいただけるでしょう。

Posted on Leave a comment

【体験談】鬱を克服し、思い通りの人生を実現!

東京在住、プロデューサーけんちゃん、42歳

年収1000万以上の某外資系企業のエリートサラリーマンで、
はたからみたら、うらやましい生活をしていた私ですが、
自分 自身は あまり幸せを感じていませんでした。

転勤後、パワハ ラ、ストレスのため、
うつと診断されました。
精神的にも肉体的 にももう限界という状態でした。

2014年3月に、妻から離婚を切り出され、
子供を連れて、彼女 は実家に戻りました。
その上、通帳、預金、
その他も全て無く なっていました。
「もう死にたい」と思いましたが、
高校の恩師に 励まされ、
なんとか死を間逃れました。

それから、名古屋の実 家に戻った後に、
ホリスティックマスターとその仲間に出会いま した。
そこで分子栄養学とドクター・ギブソンが開発された
脳のサプリメント「ネオセルプラス」を紹介してもらいました。

分子栄養学を 学び、「ネオセルプラス」を服用し始めた結果、
みるみる体調が回復 し、
鬱を克服することができました。

それだけでなく、
心身ともにエネルギーに満ち溢れ、
独立や転職、結婚といった
自分の夢を叶えるための行動を
躊躇なく起こ すことができ、
この1年で自分が望んでいた結果を
確実に手中 に収めることができたのです。

理想を手に入れて充実した生活を送りたいのであれば、
まず心の状態を整えなければなりませ ん。

解毒をして、栄養を取り入れることで、
体調がよくなり、
理 想の人生を手に入れやすくなることを私が実践しました。

そして、心を健康にするためには、
普段口にしているものを通して、
体をケアすることが必要不可欠です。

現代の私たちは、
知らず知らずのうちに体を添加物や薬などに汚染され、
それが心にも影響を及ぼしています。

体から不要物を排出し、
本当に必要な栄養を取り入れるという当たり前のことが、
今の私たちの環境では非常に難しくなっているのです。

しかし、その「当たり前」を取り戻すことで、
私たちは体の健康を手に入れるだけでなく、
心が明るくなり、理想の人生を手に入れやすくなるのです。
分子栄養学とネオセルプラスは、
その手助けを確実にしてくれます。

Posted on Leave a comment

うつ、心配性、パニック障害を自然療法で克服する方法

うつ、心配症、パニック障害の症状を持っている人、
近年急増しています。
ストレスがいっぱいの環境で生活している私たちは、
よりパワフルに脳をサポートできるシステムを学ぶ必要があります。
なぜならば、これらの症状は、
脳内の良い神経伝達物質と悪い神経伝達物質のバランスが
悪くなることで起こるからです。
脳に良い神経伝達物質を増やし、
悪い神経伝達物質を軽減する様々な方法があります。 

 

以下のことをしっかりと理解しましょう。 

1. うつは、気分的なものだけでなく、
    実際に本人が思っているよりももっと悪い影響を与えている 

2. うつになると、脳が小さくなり、DNAがダメージし、
    の他の疾患になるリスクが増え、寿命も短くなり、人生の質も低下する 

3. うつを克服できる方法がある! 

うつ、心配性、パニック障害で、
亡くなってしまうこともあります。
人生を楽しめなくなります。
伴侶、両親、子どもなど大切な人を愛することもできなくなります。
それにより、他の人から孤立した状態になります。
不幸なことに、ある人は自殺してしまいます。
特に、コロナウイルスが蔓延している昨今、
ソーシャルディスタンスなども含め、人との関わりを持てず、
家に閉じこもってしまうことで、うつになっている人が増えています。 

簡単に言うと、私達は通常、体調と気分が良い状態であるべきです。 

悲しかったり、自分は何も価しない、希望がない、
諦めの気持ち、以前は楽しかったことにも関心がなくなったなど、
これらは全てうつの症状です。

仕事、遊びをする活力が十分にある。 
多くのことを楽しくすることができる。

そうでない場合、
あなたがそうなれるようにお手伝いすることができます。
私のうつのプロトコルは、本当に多くの人の人生を変えました。 

 

では、うつになっているというのはどう自己診断できるのでしょうか? 

  • 恐れという感情を継続的に抱いている 
  • きちんと生活ができないという気持ちに打ちのめされている感じ 
  • 正常に呼吸ができない 
  • 適切な判断ができない 
  • などの症状がある人は、心配性、パニック障害などがある可能性があります。 
  • その他の良くある症状は、神経質になる、心臓がばくばくする、常に悪いシナリオを想像する、人がたくさんいるところに行けない、パニックになるなどがあります。 

うつや心配性は、単に気のせいではなく、
生化学的にも確かに影響が出ています。
脳が縮小したり、ある部分の活動が減少したりいます。
脳の活動が変わることによって、
その部分をつかさどっている脳がコントロールしている細胞や
臓器も変わっていきます。免疫反応が遅かったり、
弱くなることで、体がウイルスとバクテリアの攻撃を受けやすくなります。
あなたの主要な臓器は、修復することをとめてしまい、
加齢や病気の原因となります。 

うつ、ふさぎこんだ状態は、
あなたのエピジェネティクス・コントロールに
ダメージを与える神経伝達物質が抽出される。
さらに、あなたの脳内で、製造・抽出される、
セラトニン、ドーパミンなどの幸せな化学物質の量が減少する。
それにより、病気の遺伝子が活発になり、
健康な遺伝子は抑えられてしまいます。
オリジナルが良くないとコピーしても悪いコピーができるのと同様、
あなたの体内で、不健康な細胞がどんどん複製されてしまうのです。
 

このように、化学物質がうつ状態になっている環境では、
テロメア(染色体の末端にある染色体を保護する構造物)が短くなり始め、
DNAが変異し、寿命が短くなります。 

健康な人でも、突然の惨事によって、
うつのような気分になることがあります。
この感情的な痛みは、神経ペプチドという
脳の化学物質が原因となって起こります。
それぞれの感情は、それぞれ異なった神経ペプチドによって生じます。
これらの化学物質は、特定の細胞反応を起こします。
悲しみは、胸の痛み、呼吸の変化、涙など。
これらは全て脳によってコントロールされています。 

全ての抗うつ剤は、
特に長期的な服用をしていると深刻な副作用を伴います。
脳が自然に抽出する化学物質が、健康な脳の機能に必須。
残念ながら、人工的に作られた脳の化学物質は、
自然に抽出される化学物質と同じように働かないことがあります。
全ての患者が、長期的に抗うつ剤を使用していると、
そんなに深刻ではありませんが、中程度の副作用を経験しています。 

 

抗うつ剤の主な副作用は以下の通りです。 

  • 頭痛 
  • 視界がぼやける 
  • 異常な脳の活動 
  • 便秘、下痢、その他消化器官の問題 
  • 倦怠感、エネルギー消失、日中の眠気 
  • 神経質、イライラ、不安症 
  • 性欲不振、オーガズムを感じない(男女とも) 
  • 性的不能 
  • 肝臓、腎臓のダメージ 
  • 症状が再発するリスク 
  • 妊娠中、あるいは、授乳中の女性は、奇形児が生まれる可能性や乳幼児に悪い影響を与える可能性があるため、抗うつ剤を摂取すべきでない 
  • 自殺願望、その傾向 

 心配性の薬も深刻な副作用があります。(特に長期的に使用している場合) 

副作用の一つに失神があります。
例えば、この薬を飲んでいて、お酒で酔った時のように
全く起こったことに気付かないということがあります。 

皆さんへの朗報です! 

 

ネオセルプラス」には、
根本からうつを解消できる成分が含まれています。
ですから、ストレスやうつなどで
酷くダメージしたシナプスの結合を修復することができます。
ネオセルプラス」は、効果が出るのに、
数週間、数か月とかかる抗うつ剤のような薬とは違って
非常に患者に有益です。
即効性があり、しかも、治療効果がある「ネオセルプラス」は、
うつ患者にとっての今世紀最大の画期的な大発見なのです。 
 

慢性のうつの患者が、「ネオセルプラス」を摂取すると、
数時間以内に劇的な改善を体験します。
数日でかなり改善した患者もいます。
他の人は脳を修復し、気分が良くなるのに
もっと長く時間がかかる場合もあります。
しかし、全員が、脳の機能を改善し、テロメアの修復が増加しています。 

 
うつは、処方薬では治りません。
薬はただ問題を隠すだけなのです。
原因に働きかけているのではありません。
うつには魔法の薬はありません。
しかし、私は、患者が日々奇跡を体験しているのを目の当たりにします。
 

ネオセルプラス」を使っている、
私のプロトコルはシンプルなので実践しやすいです。
誰でもできます。
皆さん、幸せになれます。
皆さんは素晴らしい人です。
まわりの人が、あなたが最高の人生を送り、
最高の自分になることを望んでいます。
うつ、その他の症状を克服して、自分らしさを取り戻してください。

Posted on Leave a comment

40代を襲い始めた認知症

イギリスのボーンマス大学の研究者によって行われ、
国際的な脳神経外科雑誌に掲載された研究によると、
認知症などの神経学的脳疾患が
若い人に起こる例が増えてきていることが分かりました。
こうした深刻な疾患が、若い世代にまで「流行している」と
言わざるを得ないレベルに達しているということは
環境要因について問題にすべき段階まで来ています。
この研究のリーダーは、

「このような短期間に増加しているということは、
単なる老化ではなく、環境要因が
大きな役割を果たしている’静かな流行’であり、
現代の生活には神経疾患などの罹患率を上げる
環境汚染があると思われます。」

と言っています。

死亡率は2倍以上に

研究では、1989年から2010年までの
欧米21か国における神経学的脳疾患の比率を比較検討しました。
その結果、2010年の認知症発症の平均年齢は、
1989年時より10年早まっていることが分かりました。
さらに、55歳から74歳の神経疾患による死亡者は急激に増加し、
75歳以上では約2倍以上になっていました。
これらの変化は21か国の全ての国で見られましたが、
アメリカが最悪でした。
アメリカでは74歳以上の男性の神経疾患の死亡者は
1989年から2010年で3倍に、女性は約5倍に増えています。
現在アメリカの高齢の女性は、
ガンよりも脳疾患で亡くなっている人の方が多いのです。
これは史上初めてのことです。

研究者の分析によると、
これは他の疾患の治療成績が改善されたために
神経疾患による死亡率が相対的に上がっているのではなく、
他の要因があることが明らかになっています。
重要なのは、長寿がゆえに
高齢者がかかりやすい病気になったのではなく、
かつてないほどに高齢者は神経疾患にかかっているということです。
原因は、これまでに起きた環境の変化に違いありません。
とくに人間を取り巻くここ20年間の環境の変化には、
石油化学製品が身近にあふれ、航空輸送が増加し、
自動車が4倍に増え、殺虫剤がまき散らされ、
電子磁場が変わって来ている、などがあります。

ワクチンとの関係は?

ワクチンに含まれる水銀は、
早期認知症の発症率の増加に関与している可能性があるでしょうか?
2001年までは、水銀を含むチメロサールという
防腐剤が多くの子ども用のワクチンに使われていました。
現在でも、これはインフルエンザの予防接種など
大人用のワクチンに使われています。

2010年にアルツハイマー病雑誌
the Journal of Alzheimer’s Diseaseに掲載された調査で、
細胞、動物、人間に対する水銀の影響について
それまでに行われた100件の研究が調査されました。
その結果、長い間水銀にさらされることは、
アルツハイマー病に見られる混乱、記憶、認知機能障害などと
同様の変化をもたらすことが分かりました。

研究者のリチャード・デス氏は、

「水銀は、明らかに神経学的問題に関与しており、
その発生率は水銀量の増加に比例して増加しているため、
この2つは大いに関係があると思われます。」

と言っています。

もう一つのワクチンの一般的な成分であるアルミニウムも、
認知症に関連があります。
2009年に
疫学研究雑誌the American Journal of Epidemiologyに掲載された研究では、
高濃度のアルミニウムを含む飲料水を飲んでいる人々も
高い認知症のリスクがあることが分かりました。
また、臨床試験でも、アルミニウムは
脳の損傷に直接的に関連していることがわかっています。

重金属の毒性

アルミニウム、水銀共に環境内に広く存在します。
石炭を使う火力発電所は、
水銀汚染の一番の原因であり魚の水銀汚染の主要な原因です。
歯科で使うアマルガムもまた、
人間の体に水銀がたまる主な要因です。
またアルミニウムは、
制汗剤、缶詰めなどの食品容器や
アルミ製の鍋などの調理器具等に使われています。

重金属の毒性は、化学物質の毒性と同様、
現代の最も差し迫った健康問題です。
ネオクレンズ」に含まれているクロレラなどの天然成分が、
ここで非常に役に立ちます。
これらの成分は、重金属と結合し安全に体外に排出します。
水銀の大部分は便として排出されるため、
体全体の水銀の排出には特に重要です。
一旦、腸の水銀汚染が少なくなると、
体の他の組織の水銀が速やかに腸内に移動し、
そこでさらにクロレラが水銀を取り除くために働きます。

クエストグループの「ネオクレンズ」は、

毒素を体内から減らしたい
病気を防ぎたい
体の栄養状態をより良くしたい

といった願いのいずれにも強い助けになります。

オーガニックおよび非遺伝子組替の原料を使用し、
特にクロレラは、「ネオクレンズ」に含まれる
他のすばらしい解毒成分と一緒に解毒のために優れた働きをします。

Posted on Leave a comment

解毒(デトックス)の必要性について考えてみましょう

倦怠感、疲労感、膨張感、便秘、あるいはうつ状態? 
ニキビ、吹き出物、乾燥肌、脂症肌? 
髪の毛が薄くなっている? 

免疫力を向上させたい、放射能、
その他の有害物質によるダメージから体を守りたい!

私たちの多くはこのような悩みを持ったり、
改善策を探したいと願っているのではないでしょうか?

体内の解毒をすることは、
有害な物質が多い現代に生きる
私たちにとって重要なことです。

解毒をすると以下の効果が期待できます。

  • 胃腸の動きが良くなる
  • 肌がきれいになる 
  • 痩せる
  • 細胞のダメージを修復する
  • 免疫システムを高める
  • 体が軽く感じる
  • 気分を改善する
  • よりエネルギーがあふれる

私たちは毎日数百もの毒素にさらされています。
恐ろしい事実ですが、家の中でさえ、
毒物を含んだものであふれています。
掃除用の洗剤、食べ物を保存するプラスチック容器、
不燃性の化学薬品で処理された家具、
また塩素などで消毒された水で食器を洗うことや、
お風呂に入ることなどもすべて含まれます。

特に女性の場合は、毒物に触れる機会が増えます。
朝は洗顔料、皮膚に塗るクリーム、
さらにその上に化粧品を重ね、
香水も使う方もいることでしょう。
夜は化粧落し、歯磨き剤、シャンプーや
ボディソープなども必需品なのではないでしょうか。
またヘアカラーをしている方も多いようです。  

また、大気汚染により空気には
何千という化学物質が含まれています。
そして土壌汚染、農薬、除草剤、重金属、
放射能など、挙げたらきりがありません。

最近の米国疾病管理予防センターによる
バイオモニタリング調査で、
米国人の体には212種類の環境化学物質が
蓄積していることがわかりました。
例を挙げると、ヒ素、カドミウムなどの
重金属、農薬、難燃剤、過塩素酸塩
(地下水汚染が問題になっているロケット燃料)などがあります。

有毒物質を含む食べ物は、
私たちの身近にあふれています。
食料品店においてある、箱入り、
缶詰め、袋詰めや包装されている全ての食品です。
ファーストフードや
コンビニエンスストアの食品はさらにひどいものです。

米国の食品会社は、
6000以上の添加物を使用しています。
加工食品を食べると、着色料、安定剤、
乳化剤、漂白剤、柔軟剤、甘味料、香料、
保存料などの化学物質が体内に入るのです。
最も有害な添加物は、
高果糖コーンシロップ(異化性糖)、
トランス脂肪酸、食塩、アミノ酸調味料(化学調味料)、
そして人工着色料、アスパルテームなどの人工甘味料です。

食べ物は私たちに栄養を与えてくれるはずのものですが、
食品添加物など毒性が高いものを摂り続けていると、
知らないうちに健康が蝕まれていきます。
そうならないためにも、
食品ラベルをしっかり読み、
知らない成分があれば食べないようにしましょう。
しかし、もしあなたが
加工食品を毎日食べてしまっているのなら、
体の健康を維持するために解毒が必要です。

このような有毒な物質が体内に溜まると
私たちの体は毒物を排除しようとするため、
肝臓などに余分な負担がかかってしまうのです。

体の内側もきれいにしましょう

皆さんは、歯磨きや入浴など
体の外側のケアを行っていると思いますが、
内側もきれいにしていますか? 
特に胃腸は、大切な働きをしているにもかかわらず
あまり重要視されない器官です。
食物を消化し体が吸収できる栄養素を生みだすために
一緒に働く消化酵素や酸、消化管ホルモン、
微生物も作り出しているのです。

つまり消化器官の健康が、体の健康の基本となります。
胃腸が免疫システム全体を管理しているので、
ここの健康が失われることは、
ほとんどの慢性病に関与しています。

胃腸を健康的に保つためには、
定期的に腸のクレンジングを行うことが有益です。
胃腸の動きが改善し、体が解毒されるにつれ、
肌や髪の毛はきれいになり、
気分までもが改善します。
宿便が原因の体重過多は解決されるでしょう。
腹部膨満感やガス、便秘も解消される方も多くいます。
クエスト・グループの「コロヘルスセット」は
30日間で行う腸内クレンジングプログラムです。
たった2ステップのプログラムで、
体に優しく簡単に行うことができます。

コロヘルスセット」で腸内が綺麗になったら、
ネオクレンズ」で90日のデトックスを
開始することをお勧めします。
ネオクレンズ」は、
重金属、放射線物質、毒素などを細胞から除去してくれます。

Posted on Leave a comment

一部地域の配送の停止、遅延につきまして

1月1日に発生した能登半島地震の影響により、被害に遭われた地域の皆さまに心よりお見舞い申しあげます。

この地震の影響により、一部地域での配送の停止や遅延が発生しております。

お客様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解のほどをお願い申しあげます。

Posted on Leave a comment

クエスト・グループ社長からのご挨拶

あけましておめでとうございます。
昨年中は格別のご愛顧を賜り厚くお礼申し上げます。

常に最高品質の製品を提供するという
私たちのコミットメントの原動力が、
皆様お一人お一人の真の健康へのジャーニー(旅)です。 

新しい年を迎えるにあたり、
自分の健康をコントロールするのに遅すぎることは
決してないことを忘れないでください。
私たちはこの旅のパートナーとして、
あなたの健康目標をサポートするために
最高級のサプリメントをお届けします。 

新しい年は、真っ白なキャンバスのようなものです。
新たなスタートを切り、
健康作りへの覚悟を新たにする時でもあります。 

この1年が、皆様に目標を追求する力と、
困難を乗り越える回復力をもたらしてくれることを心から願っています。 

あなたがより健康になれば、
あなたの周りの人々の生活も変わります。
この1年、ポジティブで健康的なライフスタイルの波及効果を
生み出していきましょう! 

2024年が皆様にとって最高の年になりますようお祈り申し上げます。 

クエスト・グループ社長
マキャナ・ゴードン 

Posted on Leave a comment

夫の貧血が治りました。

(東京都 O.N様)

 一昨年の冬、夫が会社の健康診断で、
やや貧血気味といわれました。
夫は元々虚弱体質のため栄養補強を始めましたが、
始めてからはお陰様でずっと病気もなく過ごしてきました。
栄養補強の内容をよく確めたら、
ネオパックネオガードプラスネオスプリングだけで、
スーパーBプラスをちゃんと飲んでいなかったことが判明しました。

 私は、スーパーBプラスのビタミンB群は
血液を作る元になると聞いて貧血予防に1日1-2粒飲んでいます。
これからはスーパーBプラスを毎日ちゃんと足すことと、
夫が昔から好きで飲んでいた食後の紅茶を減らすように言い渡しました。
前に私が貧血で問い合わせたとき、
お茶のカフェインは、鉄の吸収を阻害することがあると
スタッフから聞いたからです。
 そんなことがあったのを忘れかけていた1年後・・・
昨年末に出た健康診断の結果は、すべて問題なしとなりました。
夫は中年まっさかりで、会社の同僚には肝臓の数値に問題があったり、
糖尿の人があふれているということですが、
私たちは栄養補強のお陰で薬も飲まず
健康に暮らせることに改めて感謝しています。

Posted on Leave a comment

健康な骨をつくりましょう

「骨粗しょう症」とは、
骨がもろくなって弱くなった状態のことをいいますが、
高齢の方や特に閉経後の女性がなるものだと思っていませんか。

実は、人間は何歳になっても、
骨の健康を保てることをご存知ですか?難しいことではありません。
下記の点に留意しながら毎日の食事で、
カルシウムとマグネシウムの摂取を増やせばいいのです。

1)カルシウムが豊富な食材

  • イワシ(骨も食べられる)
  • 缶詰の鮭
  • 濃い緑の葉野菜
  • 白菜
  • 豆腐などの大豆製品
  • ゴマ
  • アーモンド
  • ブラジルナッツ
    日本ではあまりなじみのないブラジルナッツですが、
    栄養価も高く、アーモンドより風味やコクがあって
    アメリカではよく食べられています。

2)野菜、果物

カリウム、マグネシウム、ビタミンC、
ベータカロチンなど骨密度を高める栄養素がたくさん含まれています。

3)マグネシウムが豊富な食材

ほうれん草、豆腐、アーモンド、ブロッコリー
レンズ豆、カボチャの種やひまわりの種などは、
マグネシウムが豊富に含まれていて、骨の健康を助けます。

4)適度な日光浴

ビタミンDはカルシウムとマグネシウムと協力して骨の強化に働きます。

Dark green leafy fresh vegetables in metal colander

しかし、忙しい現代の食生活では、
多くの人が骨の健康に必要なカルシウムを摂るのが難しい状況です。
カルシウムサプリメントを日々の食生活に加えることもまた
骨粗鬆症や骨減少症の予防にいいでしょう。
ネオパック」には自然の食物を原料としたカルシウム、
マグネシウムに加えて、
骨の健康に共に働くビタミンDが含まれています。

また、蛋白質の過剰摂取は避け、
カフェイン入りの飲み物やナトリウムを多く含む加工食品も減らしましょう。
いずれも摂りすぎは、カルシウムの骨からの流出を促進し、
骨密度を下げてしまいます。
砂糖が多く入っているソフトドリンクも
骨のミネラルを大量に流出させるためよくありません。

「年を取れば、みんな骨粗しょう症になる。
関節痛や関節炎は避けられない。」

といった迷信に惑わされることなく、
常に元気を保てる生活を心がけてください。

Posted on Leave a comment

花粉症解決めざして体質改善中です。

(神奈川県 K.S様 20代)

ついに私も、
「生理でもないのに、血のようなかたまりが出る」
好転反応を経験しました!
濃い色のおりものどころじゃなかったです。
黒かったです!
生理は順調なほうなのですが、
それでもこんなこともあるんですねぇ。
他に、ひざとかいろいろ痛んだりあるのですが、
そんなにつらい反応はなく、
ネオガードプラス」増やしても平気かな?
とちょっと思いました。
個人的には、「ネオスプリング」がお気に入りで、
あれほど寝起きの悪かった私が、
朝だるいということもなく、気分爽快に目覚めます。
肌もなんとなくしっとりしてきました。

水も、ごくごく2L以上飲めるようになりました!
トイレに行く回数がすごく増えたのですが、
どちらかというといいことですよね?
1日8回、9回くらいだと思います。
栄養補強してまだ数週間なのに、
早くも
「何だかコレ、すごいかも・・・?」
と期待度大です。
その後は、好転反応がさらに次々起こり、
のどの詰まり感とイライラまで体験しました。
「イライラ?そんなのおこるの?」
と思っていたのですが、
やる気・イライラ・落ち込みを繰り返し、
なんのこっちゃという感じです。
でも、基本的に元気です。
この調子で花粉症解決を目指します。