Tag: 便秘

もし数十年前に、
「子どもには解毒が必要？」
と質問をされていたら、
私は
「子どもたちは毒素が蓄積する時間があまり長くないため
キレイなので、解毒は不要」
と答えていたでしょう。
しかし、最近、私たちが目にする有害な化学物質のレポート、
その多くはFDA（米国食品医薬品局）による検査を受けていません。
これらの化学物質はどこにでも存在し、
毎日、食べたり、飲んだり、呼吸したり、
使用する全てのものに入っています。
今日の子どもたちは100年前に比べ、
間違いなく多くの化学物質の害を受けています。
子どもの病気、糖尿病や精神病の例が増えているのも
不思議ではないのです。

子どもたちに溜まった毒性は、
以下のいずれかの症状で出てくることがあります。
便秘、大量の発汗、頭痛、発疹、歯茎からの出血、
筋肉や関節の痛み、呼吸困難、集中力と記憶の問題、
原因不明の感情の落ち込みなど。

私たちは子どもたちから
この化学物質を取り除きたいと思っていますが、
子どもの解毒には体に優しいアプローチが必要です。
以下に挙げるのは、子どもたちの解毒に
素晴らしい効果がある５つの方法です。

１．親がコントロールできるところはコントロールする

私たちは空気中の汚染や環境要因をコントロールすることはできませんが、
コントロールできる有害物質については、
一切使用しないようにしましょう。

例）箱やパックに入った加工食品、
精製した穀物や砂糖、殺菌した乳製品、水素化した油や揚げ物など

２．カラフルな食事をとる

可能な限り子どもたちに以下のものを食べさせましょう

• 生の野菜
• 生のフルーツ
• 玄米/発芽した全粒穀物
• 蒸した野菜
• 水１リットル（ろ過したもの）
• 野菜ジュースまたはグリーンスムージー

３．食事に栄養を補強する

私たちの食べ物の質は100年前に比べて良くありません。
以前は、土壌も今より豊かでした。
そこで、子どもたちも高品質のマルチビタミンを摂ることが重要です。
私は「ネオガードチュアブル」と
「おなかサポートチュアブル」を毎日摂ることを強く勧めます
（私の子どもたちはこれらの製品が大好きで、
毎日摂取しているので、
彼らはほとんど風邪やインフルエンザにかかりません）。
自然のカラフルな色の食べ物を多く含んだ食事に、
サプリメントを加えることで、
組織の治癒や、本来もつ解毒プロセスを引き出すために必要な
全ての材料を体に提供することができるのです。

４．デトックスを助けるチアシード

優れた栄養素を提供しながら、
同時に上記に挙げた病気の誘引剤を削除すると、
体は自動的に細胞に溜まった毒素を取り除きます。
あなたはこれらの毒素の排出を手伝うことにより、
解毒プロセスを改善することができます。

子どもへの優しい方法として、
食事にチアシードを加えてみてはいかがでしょうか。
チアシードは脳に優れた栄養素を提供するだけではなく、
ほうきのように体の中のごみを掃いてくれます。
チアシードは薄めたプルーンジュースや
新鮮なフルーツジュース、スムージーやヨーグルトに
加えることができます。
毎日小さじ１杯摂れれば十分です。
また、蓄積した毒素を除去するのを助けるには、
全て天然成分で作られた
優しい解毒フォーミュラの「ネオクレンズ」がオススメです。
子供の場合は、毎日１カプセルから摂り始めて、
30日後に２カプセルに増やすといいでしょう。

５．遊ぼう！

子どもらしく遊ばせてください。
走ったり、ジャンプしたり、
踊ったり、スポーツに参加して、
可能な限り活発に過ごしてください。
運動はリンパ組織の循環と排水を刺激するのに重要です。
いつも座りがちなライフスタイルは、
リンパの流れを悪くし、毒素を溜める傾向にあります。
トランポリンの上でジャンプをしたり
走ったりすることは上下運動の効果により、
特にリンパ組織の働きを助けます。

「毎日以下の虹色の食事をとれるように楽しもう！」

ホリスティック栄養士マキャナのヘルシー・リビング

多くの代替医療の健康専門家は、
小麦若葉が健康な体を保つために非常に有益であることを信じています。
小麦若葉の効能はたくさんありますが、その一部を以下に示します。

• 肝臓と血液を解毒し、環境汚染物質を化学的に中和する
• 抗炎症化合物の酵素SOD（スーパーオキサイドディスムターゼ）が、放射線の有害な影響を減らす
• 赤血球の数を増やす；血液、臓器、消化管を浄化する；代謝を促す
• 甲状腺を刺激する
• 血液の過度の酸化を減らし、消化性潰瘍、潰瘍性大腸炎、便秘、下痢や他の胃腸の不調を和らげる
• クロロフィルの高い含有量が血液に酸素を送るのを助ける

当社の高品質穀物の草は、
主要な医学雑誌で発表される多くの研究で、
科学者たちが使用している
北東カンザスの豊かな氷河土壌で生育しています。
そして、栄養価のピークを守って収穫されます。
小麦若葉や大麦若葉のような若い草は、
どの野菜にも存在するビタミンやミネラルが多く含まれている他、
さらなる栄養素も含まれています。
「母なる自然の多重性」とも言える、
ホールフードの栄養素の長所を発見してください。

小麦若葉は小麦の草ですが、
若い植物でありグルテンは含まれておりません。
そして、驚異的な解毒の特性をもつ
「ネオクレンズ」のすばらしい成分のひとつです。

水は、万能薬といっていいくらい大切なものです。
信じられないと思われるでしょうが、
水は唯一最も大切な栄養素です。
水は、より良い健康のためには不可欠です。

ほとんどの人が慢性的な脱水症状なのはご存知ですか。
体が毎日必要とする量の水を、充分飲んでいないのです。

慢性的な脱水症状が続くと、次のようなことが現れます。

1. 肌のくすみ/乾燥
2. しわ
3. 便秘
4. 消化不良
5. 体力の低下
6. 思考に靄がかかる
7. 毒性
8. 水分貯留、浮腫

お水をしっかり摂ることを忘れないでください。
水は体内の毒素を流し、肌を改善し、
便秘を解消し、エネルギーを向上させます。

より健康に美しくなるために毎日２リットルの水を飲みましょう。

健康のためには、
できるだけ早く体内の老廃物を取り除くことが重要です。
老廃物が体内に長く存在すればするほど、
私たちの体は汚染していきます。

便秘は大きな問題ですが、
大きな声で話題することではありません。
そのため、何百万人の人がひそかに苦しんでいます。
ここでは、安全にかつ自然に便秘を解消するための、
簡単な方法をお教えします。

１）便秘の一番の原因は水分不足です

半数以上の人が水分不足といえるでしょう。
毎日少なくても２リットル以上の水を飲むことが、
便秘解消には大切です。
水は、毒素の除去や肝臓、腎臓、腸のサポート、
そして便を柔らかく保つのを助けてくれます。

２）便秘の原因で次に多いのは繊維不足です

毎日少なくても25〜30グラムの食物繊維をとらなければいけません。
十分な量の繊維をとるには、毎日５盛りの果物と野菜をとりましょう。
繊維質を多く含む食べ物には、りんご、梨、セロリ、キュウリ、
ベリー類、ほうれん草があります。
また、リンゴやベリー類、キャベツ、ブロッコリー、
生のナッツには自然にお通じを促す作用があります。
また、毎日の食生活に良質の繊維質を簡単に加えることのできる
でるミックスを摂るのもお勧めです。

３）もう一つの便秘の原因はマグネシウム不足です。

マグネシウムが不足すると、便が硬くなるのです。
マグネシウムを多く含む食材には、
亜麻、ごま、ヒマワリやかぼちゃの種、生のナッツ、
枝豆、豆類、バナナ、ほうれん草などがあります。
また、便を柔らかくするために、
眠る前に500mgのマグネシウムを摂取するのもいいでしょう。
その際は、クエン酸マグネシウムがお勧めです。
通常の便通があるまで続けてみてください。
マグネシウムは体に必須のミネラルであり、毎日使用しても安全です。

４）発酵食品を多く食べましょう。

もしくは、プロバイオティクスを定期的に摂取するようにしましょう。
適量の善玉菌を摂取することは、定期的なお通じに役立ちます。
食生活に味噌やヨーグルトなどの発酵食品をたくさん取り入れていきましょう。
また、でるサポートは
毎日十分な量のプロバイオティクスを摂取することができ、
お通じの改善に大変お勧めです。

最後に、私たちは毎日慌ただしく生活していますが、
毎日のお通じのためには、ゆっくり時間をとることが重要です。
排泄する時間を取ってください。
リラックスして自然に過ごすことで、体も動き出します

サプリメントの購入またはお問い合わせは下記よりどうぞ
問い合わせフォーム
0120-676-601
03-3969-9070
post@questgrp.jp

プロバイオティクスって何?
定期的に摂取してもいいの？

プロバイオティクスは人間の腸内に生息し、
食物を消化するために必要な、生きている微生物、
つまりバクテリアです。
また、それらは“善玉菌”と呼ばれています。

誰でも胃腸内に善玉菌を持っていますが、
ほとんどの人にとって、
その量は十分ではありません。
大腸は、少なくとも８５％のプロバイオティクス（善玉菌）がいれば、
１５％の悪玉菌がいても、
健康を保つことができます。
しかし、ほとんどの人が、
この善玉菌と悪玉菌のバランスが逆になっているのです。

私たちは、日々の食生活を通して
プロバイオティクスを摂取することができますが、
ほとんどの人が十分に摂ることができていないのが現状です。
プロバイオティクスは１００％自然食品です。
そして、どの年齢層にも安全で、
毎日摂ってもまったく副作用がありません。
世界保健機関は、プロバイオティクスを健康に有益であると認めています。

それでは、あなたがプロバイオティクスのサプリメントを必要としているか、
どうしたら分かるのでしょうか？
もし、以下のような症状に一つでも当てはまる場合、
プロバイオティック製品を摂ることによって、
症状の緩和のみならず、症状に改善がみられるかもしれません。

• ガスが溜まりやすく、お腹のはり、胃のむかつきがある
• 過敏性腸症候群
• 便秘がちである
• 子供がよく下痢をする
• 旅行時によく下痢をする
• 乳糖不耐症
• 胃食道逆流性疾患
• 免疫機能が弱い（風邪やインフルエンザのような症状になりやすい）
• イースト菌感染症
• クローン病（炎症性腸疾患）
• 潰瘍性大腸炎
• アトピー性皮膚炎｛せい ひふえん｝

とても長いリストですが、
いかに沢山の病気や疾患が、
消化不良と便秘に関連しているかに驚かされます。
あなたがこれから摂ろうと考えているビタミンやサプリメントの中で、
高品質で変質しにくいプロバイオティクス製品は
あなたの買い物リストのトップに入るべきでしょう。

“善玉菌”は、通常人間の消化管に生息しています。
そこで、それらの善い腸内細菌が食物の消化を助けており、
実際そこでビタミン類も生成しています。
しかも、善玉菌無しでは、免疫機能がうまく働かず、
感染症への耐性を下げるという証拠さえあるのです。
善玉菌はヨーグルトや乳酸菌牛乳などの発酵乳製品、
また味噌汁、ナチュラルピクルスや、
ザワークラウト（塩漬け発酵｛しおづけ はっこう｝キャベツ）などに
自然に発生します。
しかし、それらの食物に含まれる善玉菌の量は、
体によい効果をもたらすほど十分ではありません。

日本でプロバイオティクサプリメントを
お近くの薬局で手に入れることはできます。
しかし、日本の薬局で売られている製品は、
たった一種の乳酸菌しか含んでいません。
乳酸菌はミルクの副産物で、胃で消化を助けますが、
乳酸菌の効果はそれだけなのです。
プロバイオティクスの効果を得るには、
他の種類の善玉菌を腸のすみずみまで送り込まないといけません。

「でるもんね」は６種の乳酸菌と、
４種のビヒダス菌を含んでいます。
それらの善玉菌は胃酸の中でも生き残り、
腸の奥まで届くように作られています。
そこで、特に子供に多い
急性下痢の予防と症状の緩和に効果を発揮します。
ビヒダス菌は｛えんしょう せい だいちょうえん｝、
炎症性腸疾患や潰瘍性大腸炎の予防または治療に役立ちます。
また、ビヒダス菌は｛えんしょう せい だいちょうえん｝、、
尿路感染症や、興味深いことに、
子供のアトピー性皮膚炎を緩和するために使われてきました。

病気や疾患の治療には必ず医療専門家に相談されることをお勧めします。
しかし、体に処方薬をとり入れる前に、
私たちは皆、安全で自然な製品により
健康を維持できるということを忘れてはなりません。
プロバイオティクスは毎日摂っても安全な食品です。
プロバイオティクスが欠乏すると、
多くの重大な健康問題を引き起こします。

「でるサポート」は
市販されている最高品質のプロバイオティック製品です。
フリーズドライ抽出により保護され、
保存されたナチュラルバクテリアは、
頑丈で変質を防ぐコーティングを施された錠剤に加工されます。
我々の特別な製造技術が、それを可能にしました。
１０種のプロバイオティクスに加え、大麦の葉、
オート麦にミネラルを天然の消化酵素として含みます。

消化管に生息する乳酸菌とビヒダス菌は
善玉菌の健康的なバランスを保ち、消化器系の健康を保証します。
このバランスが崩れると、アレルギー、ホルモン異常、
クローン病や胃腸障害など、様々な健康問題が引き起こされます。