Author: McKenna Gordon

食物繊維が多い食事は、たくさんの慢性疾患の危険性を減らした結果、早死にのリスクを減らすことが、多くの研究で示唆されています。慢性疾患とは、２型糖尿病、心臓病、脳卒中、がんなどです。また、食物繊維の多い食事は、心臓病患者が長生きするのを助けるという報告もあります。

食物繊維の多い食事が、コレステロールや血圧の有益な減少、インスリン感受性の改善、炎症の減少といった、死亡リスクに影響するすべてのものと関連しているという研究結果が出ています。食物繊維の多い食事の死亡率に対する影響を評価する、最近のメタ分析で、100万人近くの欧米人を追跡した17の異なる調査のデータが集積されました。雑誌Scientific Americanでは、次のように報告されています。「一番多くの量の食物繊維を毎日食べた上位５人は、毎日少量の食物繊維を食べている下位５人より16％死ぬ可能性が低い。加えて、８つの研究から、１日10gの食物繊維の摂取を増やすごとに、あらゆる死の危険性が10％下がることが示されました」

最近の別の研究でも、似たような結果が出ました。この研究では、食物繊維の摂取が10g増えるごとに、死亡率が15％下がることと関連していました。食物繊維の摂取量が多い上位25％の人たちは、摂取が不足している人たちに比べ、今後９年以内のあらゆる原因の死のリスクを25％も下げていました。

2013年に発表された研究によると、日常的に７g以上の食物繊維を摂るたびに、脳卒中のリスクが７％低くなることがわかりました。これは、１日につき約２個の野菜や果物を追加で消費を増やす量に相当します。

一般的な推奨は、１日に20〜30gの食物繊維をしっかり摂ることです。１日に約32gが理想です。残念ながら、ほとんどの人たちは、半分か、それより少ない量しかとれていません。食物繊維のベストなソースは野菜なのですが、ほとんどの人は単純に十分な量の野菜を食べていないのが問題の一つなのです。

健康な食物繊維は有益な腸微生物群の栄養になる

食物繊維の効果は、腸内の微生物に対するその有益な影響によって、ある程度説明することができます。「でるミックス」に含まれるオオバコのような可溶性食物繊維は、有益な微生物の栄養になるプレバイオティクスです。これらの有益な微生物は、食べ物の消化吸収を助け、免疫機能に重要な役割を果たしています。

健康増進のために、食物繊維の摂取を増やしましょう

高品質で、なるべくオーガニックの野菜由来の食物繊維には多くの利点があります。食物繊維は間違いなく全体の良好な健康と長寿に貢献しており、健康な腸微生物の餌となり、増殖を促進することによって、病気のリスクに良い影響をもたらします。特に、不溶性の食物繊維は、強力にお通じを正常化させる働きがあります。もし、あなたが便秘だったとしたら、お通じは柔らかくなり、逆に緩すぎる便は、適度な形になるでしょう。

地元で育ったオーガニックの野菜、ナッツ、シード由来の食物繊維を摂るようにしましょう。もし、推奨される１日30〜32gに満たない場合は、「でるミックス」を摂取することで、理想の量に近づけるのを助けてくれるでしょう。

大腸がんの発生率には、世界中で大きな差があります。いくつかの国では、他の国の10〜20倍高い発生率です。遺伝もある程度、大腸がんの発生に関係していますが、これらの発生率の違いの90％は、多くの専門家は食生活で説明できると信じています。大腸がんは恐ろしい病気ですが、そのリスクを自分でコントロールする力を持てるという良いニュースを紹介します。

リンパ節にも転移しているステージⅢの大腸がん患者1009人における5.3年間の研究では、不健康な食事が、がんの再発を325％増加させることが明らかになりました。

大腸がんのリスクを減らすベストな食べ方は、全ての病気のリスクを減らす方法と同じであることは驚くことではありませんし、それはとてもシンプルです。添加物の入った加工食品を避け、果物と野菜をたくさん食べることです。

食べない、または制限したほうが良い食品

• 肉は約85グラムまでに制限するといいでしょう。
• 加工された肉（ベーコン、ソーセージ、サラミや保存処理された肉）は避けましょう。
• 過度の砂糖と塩漬け製品は避けましょう。
• アルコールの摂取はほどほどにしましょう。

増やしたほうがいい食品

• 有機栽培の果物や野菜、特にリンゴ、クランベリー、ブルーベリー、ぶどう、グレープフルーツは抗酸化物、食物繊維、オメガ３脂肪酸が豊富に含まれています。
• 全粒の穀物。食物繊維が豊富に含まれています。
• 冷水魚（鮭、ニシン、さば、ヒラメなど）。オメガ３脂肪酸が豊富に含まれています。
• タマネギ、ニンニク、ニラ
• ブロッコリー、ケール、カラシナなどの深緑色の野菜
• ウコン、ショウガ
• 緑茶

本物の食物由来の繊維は、大腸がんを予防するために最も重要な栄養素の一つです。繊維質は胆汁酸と結合し、大腸内の不要な物質を取り除きます。取り除かれずにいると、それはがんを引き起こす化合物に変化します。また繊維は、大腸において有用な腸内細菌の成長を促し、発がん物質の活性化を妨げます。さらに、食物繊維は腸内で自然に発酵して、短鎖脂肪酸と呼ばれる物質に変化します。この短鎖脂肪酸は、腸内細胞にとても有益な効果を持っています。

残念なことに、多くの人々は繊維の必要摂取量がとれていませんし、しばしば質の悪い繊維質を摂っていることもあります。加工食品に添加された食物繊維は、体にあまりよくありません。上記のリストにあるような自然の食品から繊維を摂るようにしてください。また、十分な量の食物繊維を確実に摂取するために、定期的に「でるミックス」を摂ることをお勧めします。

また、体内の炎症を抑えるオメガ３脂肪酸も、大腸がんのリスクを大いに減らしてくれます。卵黄、ナッツ、シード、ベリー類、冷水魚やフラックスシードを食事に取り込んで、十分な量のオメガ３脂肪酸を摂取していきましょう。「ネオパック」にも、オメガ３脂肪酸が500mg含まれています。

「ネオクレンズ」は、がんを促進する体内の毒素の除去を助けます。また、自然のがん予防剤であるブロッコリースプラウトを含まれています。ブロッコリースプラウトとスルフォラファン（SGS）のがん予防作用は、現在までに700以上の調査研究の対象になっています。SGSは、摂取して少なくとも72時間、継続的に抗酸化作用を引き起こす解毒酵素です。また、SGSはビタミンC、Eやベータカロチンなどの他の抗酸化剤の活性型への再生を促進します。

「ネオガード」は、細胞を修復し、がんを予防するのを助けるいくつかの抗酸化剤が含まれています。「ネオガード」に含まれるウコンの有効成分は、クルクミンと呼ばれる抽出化合物です。クルクミンは、その抗炎症作用及び抗酸化作用により、いろいろなタイプのがん（乳がん、肺がん、胃がん、肝臓がん、大腸がんなど）の予防を助けることが、研究で明らかになっています。クルクミンが、慢性疾患における細胞内の情報伝達を阻害することにより、がんの発生を抑えます。

私たちは漠然と、健康はコントロールできないような感じの恐れをもっていますが、そんなことはありません。私たちが健康をコントロールできる領域はたくさんありますし、大腸がんもその一つであることを是非知ってください。正しい食事、運動、水をたくさん飲む、そして新鮮な空気をたくさん吸って、リラックスする時間をもちましょう。そうすることで、体ががんを予防するのを助けることができるのです。

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近年アルツハイマーと認知症関連の症状を訴える人が急激に増えていること、とくに若い世代の患者の急激な増加に医療関係者は脅威を感じています。

私のクリニックにも最近２９歳の初期認知症患者が来院しました。患者の妹が最初に兄の異変に気づきました。同じ話を繰り返しているのに、本人がそれに全く気づいていませんでした。彼のような患者は、環境からの毒素によってこうした神経症的な症状が起きています。毎日私たちは多量の化学物質を体内に取り入れています。こうした化学物質は、食べ物、ボディケア商品、水、空気、そしてワクチン等から入ってきます。

まずその男性患者の血液検査、脳の造影検査を行ったところ、彼の脳には病変が見られ、危険なレべルのアルミニウム、水銀、その他の毒物が蓄積していました。特に、アルミニウムの量が気になりました。これは神経毒であり、患者が示している認知症の症状との関係が取沙汰されています。

アルミニウムは、免疫反応を強化するためにワクチンやその他の薬に添加されている毒物ですが、少量でも脳にダメージを与えることは証明されており、また脳に蓄積されるので、そこに他の化学物質が加わるとさらなるダメージを引き起こします。
またアルミニウムは乳がんとの関係もあり、神経組織、狼そう、免疫芽球性肉腫のような自己免疫疾患、乳幼児突然死や自閉症等との関連があります。

ワクチンは、１度でも打てばすべての患者にダメージを与えます。それが症状や病気として表れることは健康な人には少ないですが、そうでない人には深刻な問題を起こします。脳は様々なものを司る複雑な組織なので、記憶力、自己免疫、アレルギー、湿疹などの肌の問題、ガン、そしてアルツハイマーなどの幅広く様々な疾患に関係してきます。

私たちはどういった化学物質を使うかは選択できますが、それが体内に入ったとき、いつ何がきっかけで生命を脅かす慢性の神経症や自己免疫疾患として表れるかは誰もわかりません。毒にさらされて起こる遺伝子の突然変異は、変異が起きたときから何年も変化がないこともありますが、後にガンやその他の致死性の病となって表れてきます。

そして、ご存知のように私たちの体には様々な化学物質が食べ物などを通してすでに入り込んでいます。口、肺、肌から入ったうちの５０−６０％は体の自然のフィルターで除去されますが、そこにさらにワクチンの毒が体内に入る場合、注射ではその全てが脳のように生命活動に不可欠な臓器に影響します。ワクチンに含まれる化学物質には、アルミニウムだけでなく、水銀、ガンを引き起こすホルムアルデヒド、毒として有名なMSG、ポリソルベイト80などがありますが、それらが直接血液に入り込むので、より毒性は高いのです。

先に挙げた２９歳の患者は、「ネオクレンズ」で解毒することで良い結果が得られました。その他の患者についても、「ネオクレンズ」によってアルミニウムは30日で35.9%、90日では46.9%減少しました。　その結果、その患者だけでなくすべての患者で体内のアルミニウムの量は90日で許容範囲内に治まりました。

脳と体から毒を排除するとき、ネオセルも加えると脳と神経の細胞を回復する助けとなります。解毒をしないでいると、後により大きなダメージが体に起きます。

なお、ケイ素の入った水でアルミニウムを解毒するという方法があり、それがアルツハイマーを減らすという研究がありましたが、201３年にアルツハイマー病雑誌 J Alzheimer Dis に発表された研究ではアルツハイマーの症状は悪化したという報告がされています。

アルミニウムのような化学物資が体内にあってよいことは何もありません。ただ、毒となるだけです。自分で知識を得て、皆さんも「ネオクレンズ」による解毒で体内の毒素が減ることを証明してください。

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ケーススタディ　#１（５０代女性）

この女性は、アメリカ北西部に住んでいます。都会から離れ、大自然に囲まれた島に住み、自宅で仕事をしています。健康によいことをしっかりと実践し、ほとんどオーガニックのホールフーズを食べています。毒素が原因の特定の症状はありませんでした。

プログラム開始前は、ヒ素、水銀、アルミニウム、鉛が多く検出されました。健康によい食事とライフスタイルを送っている彼女がこのように多くの毒素を含んでいるという結果は、非常に驚くべきものでした。これはどんなに健康や食べ物に気をつけていても、重金属の毒素が年々体内に溜まるということを示しています。30日後に、彼女の体内のアルミニウム、ヒ素などの危険な毒素が非常に減少しました。ヒ素は38％、鉛は35％減少しました。90日後のテスト結果は、完璧な状態でした。全ての栄養素が上昇し、全ての毒素のレベルが許容範囲内になったのです。

被験者の感想：（菊池みどり様、アメリカワシントン州在住）

製品の摂取はとても簡単でした。通常より、疲れにくくなったと思います。また、肌にもより透明感と張りが出てきたように思います。体調は常によい状態でしたが、さらに快適になりました。

普段から食べ物に気を付けて、栄養補強をしっかりして、毒物を極力避けていたと思っていたので、かなり毒素が多くてショックと共に驚きました。

ですが、「ネオクレンズ」の摂取で、90日後には全ての毒素の量が許容範囲内になったので、とても嬉しかったです。この製品での好転反応などは一切ありませんでしたが、毒素がかなり出てくれたことが本当に嬉しかったです。

健康関係の仕事をしているため健康管理は、格別に気を付けているのですが、足りない栄養素があるということにもショックを受けました。「ネオクレンズ」で毒素が減少しただけでなく、栄養素の吸収率が上がり、全て標準範囲内になったのが嬉しかったです。

結果が、目に見えて分かるというのは、とても素晴らしいことだと思います。

それにしても、「ネオクレンズ」の解毒力、それに伴い栄養素の吸収率が上がるということをわずか90日で実証できたことが素晴らしいと思います。

どんなにいろいろなことに気をついていても、毒素はどんどん溜まってしまうということが分かり、「ネオクレンズ」を定期的に摂取し続けています。

素晴らしい製品とプログラムの開発を有難うございます。

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日本では、460万人以上の認知症患者がいます。そして、この数字は、人口の高齢化に伴い、大幅に上昇すると予測されています。世界的には、少なくとも4400万人が認知症であり、対処しなければいけない世界的な健康危機を作りだしています。

アルツハイマー病とは何か？

アルツハイマー病は、重度な記憶障害と最終的に死をもたらす、慢性型の認知症です。多くは適切なケアで20年は生きることができますが、アルツハイマー病の平均寿命は約８年です。

アルツハイマー病の危険因子

アルツハイマー病の危険因子には、遺伝的なもの、環境的なもの、そして食事の要因があります。特定の疾患もまた、リスクを高めます。例えば、糖尿病の人はアルツハイマー病のリスクが最大65％も上がります。

主な食事の危険要因は、多くの加工食品に含まれるトランス脂肪酸（ラベルにはマーガリン、ショートニングなど半硬化油として記載）です。また、加工食品に含まれる神経毒素も食事からの要因です。ビタミンB6や葉酸、ビタミンB12が不足してもアルツハイマー病のリスクは増加しますが、加工食品は、ビタミンやミネラルも不足しています。

主な環境要因には、喫煙、肥満、フッ化物やアルミニウム、水銀の暴露があります。

アルツハイマー病を防ぐ方法

幸運なことに、アルツハイマー病の発症の可能性を減らす方法があります。以下に示す、簡単な生活習慣の変化が、60代を過ぎても、あなたの脳が最適に働く状態を維持することを助けてくれます、

• 野菜、特に緑色の栄養価が高い野菜を食べましょう。
• 砂糖を避けましょう。
• 「ネオパック」に含まれているような、高品質のオメガ３のサプリメントを十分に摂る。魚のほとんどは、オメガ３は豊富ですが、水銀に汚染されているので魚そのものを多く摂るのは避けたほうがいいでしょう。
• 水銀を避けて、体内から水銀を取り除きましょう。歯の治療で使用されるアマルガムの詰め物は、取り除くまでは、どんなに健康でも、水銀の主要な汚染源になります。「ネオクレンズ」で体内の水銀をクレンジングしましょう。
• 制汗剤、調理器具などからの、アルミニウムの摂取を避けましょう。体内に蓄積したアルミニウムを「ネオクレンズ」で除去しましょう。
• 高濃度のビタミンBと脳の必須栄養素を含んでいる「ネオセル」で脳の栄養を改善しましょう。
• １週間に３〜５回は運動しましょう。20〜60代を対象にしたある研究によると、運動をしない人たちは、アルツハイマー病の発症の可能性が約４倍に上がります。
• 水銀とアルミニウムが両方含まれているインフルエンザの予防接種はやめましょう。
• 野生のブルーベリーには、アントシアニンや抗酸化物の含有量が高く、アルツハイマー病や他の神経疾患を防ぐことが知られています。これと同じ抗酸化物が「ネオガード」と「ネオガードチュアブル」のビルベリーにも含まれています。
• 日々、挑戦する気持ちを持ちましょう。旅行したり、楽器の演奏を習ったり、クロスワードパズルを解いたりするなどの、精神的な刺激は、アルツハイマー病のリスクの低下と関連しています。

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