Tag: 発酵食品

滋賀県 H.Y.様

Ｙは、生後１ヶ月頃から乳児湿疹が出始めました。
姉も同じように乳児湿疹が出たので、
そのうち消えるだろうと気楽に過ごしていましたが、
おさまるどころか、広がる一 方でした。
頬、耳、おでこ、頭と赤くぶつぶつ、じゅくじゅくした体液が出て、
かゆがっていつも掻いていました。
夜中も痒くて頭をぼりぼり掻いていました。

お医者さんに診てもらっても、
１歳になるまではアトピーかどうか判断できないと言われ、
ステロ イドを処方されました。
別の大きな病院のアトピー外来に行くと、
アトピーだと診断され、母乳を与えている自分が発酵食品など
食事制限するよう指示され原因を探りました。
湿疹が出ているところにはステロイドを塗るように指示されました。
発酵食品というと、味噌、醤油、漬け 物といった、
日本食の基本的な食べ物も全て食べられない事になります。

先生に言われたとおり食事制限を１週間し、ステロイドを塗りました。
私が発酵食品 を食べないようにしたら、湿疹が少なくなりましたが、
食事制限はずっとは続けられま せんでした。
ステロイドも、塗ったらおさまるけれど、
別の場所から湿疹が出てくるように感じました。

すべて 自分のせいだと落ち込んでいました。
そこで、ステロイドを塗るのをやめ、
友人から聞いたクエスト社の栄養補強をして治したいと思いました。
届いた時、Ｙは生後６ヶ月でした。
私がネオパックとネオガードプラス を増やして飲んで
母乳を通じて栄養補強をし、
ネオガードチュアブルは粉にして飲み 物に混ぜ、直接与えました。
はじめは、解每しているのだから、
全部出し切るまでは辛抱だと思って、
湿疹が出ても薬を塗らずに清潔にだけしていました。
周りの家族が心配して、かわいそうにと言うけれど、
一緒に見守ってもらいました。

それから１ヶ月経って、頭の皮がめくれなくなりました。
肌もかさかさしていたけれど、張りのある肌になったように感じました。
周りの人からもＹくん肌きれいになったねと言われるようになりました。

私自身もこのレポートを書いていて、
少し前までは顔 の湿疹を見ては、治してあげたい、
私のせいだと落ち込んでいたのがうそのようだなと思います。
私の食生活はほとんど変わっていないので、
クエスト社のサプリメントの力だと実感しています。
教えて下さった友達、助言して下さったスタッフの方に感謝しております。
ありがと うございました。
これからも子供達と自分自身、家族の健康を守っていきたいです。

こんなお肌の悩みはありませんか？

・にきび
・湿疹
・乾癬
・乾燥肌／オイリー肌
・そのほかの皮膚疾患
 

そして、長い間その肌トラブルを解決できないままなんてことはないでしょうか？
あなたが抱えているそのお悩みの原因は、
あなたのお肌ではなく、あなたの体の中、腸にあることはご存じでしょうか？ 

では、皮膚（肌）と腸の関係を紐解いていきましょう。

• 免疫システムの７０～８０％は腸から

  消化器系の状態が良好であれば、免疫システムが正常に働き、炎症などが起こりにくい状態と言えるでしょう。

• 現代は腸内環境を悪化させる要因（加工食品、汚染、化学物質、ストレス、否定的な感情など）にあふれている

  腸内環境が悪化すると、腸粘膜が薄くなっていきます。
  腸粘膜が薄くなることで免疫力が低下するだけでなく、本来は体内に取り込まない毒素、化学物質、細菌などが体内に取り込まれて様々な症状を引き起こします。
  これが、腸管壁浸漏症候群（リーキーガット症候群）と言われるものです。

• 私たちの体の主な排泄器官は、消化器官、皮膚、肺

  腸管壁浸漏症候群（リーキーガット症候群）になると、消化器官が適切に機能できず、皮膚と肺がその不足した働きを補う必要が出てきます。
  その結果として、湿疹、座瘡、乾癬、アトピー性皮膚炎、皮膚のイースト菌発疹など、さまざまな皮膚の症状として現れてくるのです。
  こうした症状が続き、腸の働きが改善しない場合は、肺にも影響がおよび、喘息などの呼吸器系の問題が出てくる可能性があります。
  皮膚や呼吸器系に表れる症状は不快感だけでなく、羞恥心など精神的な影響を与えることに繋がりかねません。

 
 あなたの肌に表れれいる症状は腸内環境の影響を受けているかもしれません。
腸の健康を取り戻すことで、
あなたが抱えている肌トラブルが完全になくなる
そんな経験をしてみたくないですか。 

腸内環境を改善する最善の方法は、食事療法とストレスを減らすこと

ここでいう食事療法とは、加工食品を完全に排除し、
高品質のビタミン、ミネラル、オメガ3脂肪酸、
プロバイオティクス（発酵食品）を補給することです。
こうすることで消化管は健康な状態に戻っていきます。
 
 
もし加工食品を完全に排除できない場合は、
ヨーグルトやケフィアなどの
生（殺菌されていない）発酵乳製品を入手できない限り、
少なくとも精製された砂糖、加工穀物、カフェイン、乳製品は
すべて排除しましょう。
 
 
また、ストレスを軽減し、
睡眠の質を改善することも腸内環境を改善するのに役立ちます。
ストレスがかかると肌の状態が悪化することに気づいていませんか。
これは、ストレスや睡眠不足も健康な腸内細菌を殺し、
腸内環境が悪化してしまうからです。
 
 
食生活を変えるだけでも効果はありますが、
腸内環境を改善するにはかなりの時間がかかります。
だからこそ、すべて天然素材でできている
クエストグループのサプリメントで腸クレンジングをすることは、
腸内環境を改善し活性化する最善の方法と言えるでしょう。
私は栄養士として、多くの人がこの健康的な腸クレンジングを実際に試し、
食事から加工食品を排除することで、
肌の状態を2～4週間ほどで完全に改善させるのを見てきました。

 
私は、腸の健康セットとホールフードの食事を始めることをお勧めします。
腸の健康セットを１か月から３か月ほど使用したら、
その後は良好な腸内環境を維持するために
プロバイオティクスの摂取を続けてください。
湿疹やその他の皮膚疾患のある子どもの場合には
腸の健康セットは必要ありません。
ホールフードに、ネオガードチュアブルと
おなかサポートチュアブルを追加するだけです。
 
 
クリアで健康的な肌を望むなら、
毒性のある薬や「ニキビ肌用」と書かれた
化学物質を多く含んだスキンケア製品ではなく、
あなたの内側から始める必要があります。
まずは腸です。
あなたはニキビができやすい肌を持っているのではなく、
ニキビができやすい腸を持っているのです。
まずは腸の健康を取り戻しましょう！
そして、健康的な食事を続ければ、
いくつになってもクリアで健康的な肌でいられるのです。

腸は免疫システムの要 

消化器官は体内の中で、
あまり重要視されていないシステムのひとつです。
しかし、腸は食べ物から栄養を吸収し、その栄養を体中に届ける働きを持つ大切な器官です。
消化系酵素や酸、ホルモン、バクテリアを作り、それらの成分が協力し合って、食べ物を細かくし、
栄養素として体が吸収しやすい形に変えてくれているのです。 

つまり、体全体の健康は、腸に大きく依存しているということです。
体が不健康であれば、もちろん腸も不健康ですし、腸が不健康なら体も不健康になってしまうのです。
腸が体全体の免疫システムをコントロールしていると言っても過言ではないでしょう。
事実、慢性的な疾患は、腸の健康が大いに関わっていると言われています。 

腸管神経系は第２の脳 

「直感に従う」という言葉を聞いたことがありますか？
その言葉には、意外な真実が隠されています。
この言葉にあるように、腸（内臓）は私たちが思っている以上に、いろいろなことを察知しているのです。
言うなれば、第２の脳なのです。
消化器官の内部には、「腸管神経系」と呼ばれる、１億以上のニューロン（神経細胞）があり、
その数は脳と同じ「腸管神経系」は、スムーズな消化を促しつつ、体全体のさまざまな機能に影響を与えているのです。 

善玉菌と悪玉菌 

腸内には数兆に及ぶバクテリアなどの細菌が住んでいます。
一説には細胞の１０倍以上の細菌が体内にいると言われています。
腸内フローラ（細菌などの微生物）には良いもの（善玉菌）と悪いもの（悪玉菌）があります。
そして残念なことに悪玉菌を避けることはできません。
悪玉菌は私たちの身近にある空気や水、食べ物など、すべてのものに含まれているのです。
一方、善玉菌は、健康的な食生活を送る限り、体内で自然に生まれてきます。 

体内では、悪玉菌を抑えるために、少なくとも善玉菌85％以上のバランスを保つ必要があります。
善玉菌が不足し、悪玉菌が15％以上になると、腸や大腸にダメージが出てきます。
悪玉菌の暴走により、風邪やインフルエンザなどの病気にかかりやすくなってしまいます。
しかも、消化の過程で得られるはずの栄養素も吸収しにくくなります。
その結果、栄養の吸収効率が低下し、免疫システムも弱まって、体全体の健康が害されていくのです。 

善玉菌が減る理由 

善玉菌は、実にたくさんの物質によって殺されてしまいます。
なかでも問題なのが、塩素とフッ化ナトリウム。
この２つの物質は水道水に含まれる成分です。
そのほかにも抗生物質や抗菌石鹸、環境汚染、お酒、経口避妊薬などの薬、さらにはストレスが善玉菌と腸の細胞を傷つけてしまいます。
これらの物質やストレスを減らすことはもちろん可能ですが、100%取り除くことはできません。
だからこそ、善玉菌を「育てる」ことが大切なのです。

その方法とは： 

・発酵食品を含む健康的な食生活にする 

・どうしても必要な場合以外は、処方された抗生物質を使用しない 

・濾過された水を飲む 

・ストレスを上手に管理する 

・「でるサポート」を毎日摂取する 

「でるサポート」 

フローラの健康的なバランスを取り戻す最初のステップは、お菓子などの甘い食べ物をやめること！
砂糖や加工食品をやめることで、善玉菌が強化され、健康に害を及ぼす悪いバクテリアに対する抵抗力を取り戻します。 

でも油断は禁物。低糖ダイエットの場合でも善玉フローラに悪影響を及ぼすものがあり、それが抗生物質や塩素を含んだ水、抗菌石鹸、環境汚染などです。
これらが複合的に作用することで、腸内の善玉菌が弱ってしまうことがあるのです。 

「でるサポート」は腸内の善玉菌をサポートする製品。
毎日の最優先事項として、「でるサポート」を摂りましょう。
免疫システムを強化していくことが、減量への大切なステップにもなるのです。 

 とても大事な食物繊維 

ほとんどの人は、消化器系の健康を維持するために十分な量の食物繊維を摂取できていません。
現代の食生活では、食物繊維がほとんど失われています。
食物繊維の摂取量が少ないと、さまざまな健康上の問題を引き起こす可能性があります。 
食物繊維の推奨摂取量は、1日あたり20〜27gです。 
現在、日本の成人の1日あたりの平均摂取量は14.2gに留まっているとの報告もあります。 

毎日、食物繊維たっぷりの食事をすることで便秘が改善されるのはもちろん、体重管理も容易になり、さらには心臓病やガン、糖尿病、胆石、腎結石も防げるようになっていきます。 

豆やベリー、発芽穀物、ブロッコリー、あらゆる緑黄色野菜、ビーツ、ケール、ホウレンソウ、白カブの葉などには、食物繊維がたくさん含まれています。 

「でるミックス」には、
１日あたりの摂取量を満たす食物繊維が含まれており、腸内に残った宿便　などもきれいに出してくれます。
古い便は、体が排出しなければならない毒素の源です。 
腸内で古い便が排出されれば、肝臓やその他の臓器に溜まった毒素を排出するための準備が整います。 
これが、完全なデトックスの第一歩です。 
次のステップは、ネオクレンズによる解毒です。 

あなたの消化器官をきれいにしながら、大切にいたわると、健康状態が大いに好転します。
それにより、より早く減量もできるようになり、あなたは、生涯、目標体重を維持することができます。
そして、活力がみなぎり、肌もよみがえるなど、嬉しいことづくめです！ 

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手軽にできる新しい大腸デトックスプログラム
「腸の健康セット」のご紹介。 

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