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アンチエイジングの秘訣とは?(パート2)

2.誰でもできる、若さを保つための簡単な方法:老化を遅らせる食事とアンチエイジングに役立つサプリメント

 

テロメアを保護するもの

本来は、テロメラーゼというパワフルな酵素が、私たちのテロメアを保護してくれます。しかし、テロメラーゼは、細胞の環境の悪化には対抗できません。

DNAとテロメアを守る第1のステップは、テロメアにダメージを与える生活習慣を改めることです。

まず、私の必須プロトコルをぜひしっかり実践して下さい。このプロトコルを実践すると、体調や気分も良くなるので、あなたもその感覚を心から喜ぶことができるでしょう。

次のステップとして、私たちはストレスや、否定的な感情や思考をできる限り減らす必要があります。

第3のステップは、基本となる栄養素をすべてきちんと摂ることです。健康のレベルが上がるにつれて、老化を遅らせることができます。そうすれば病気になる確率も減り、80歳を超えても健康で活動的な生活が送れるようになるのです。

 

3.寿命を延ばす遺伝子を発現させる方法

 

何がテロメアを再生させるのでしょう

次に、ワクワクする話題に移りましょう。もし、テロメアを修復し、再生させ、それを維持することが出来たら、私たちは老化を遅らせることができます。細胞の環境を可能なかぎり良くすることで、テロメアは実際に長くなっていきます。そう、長くなるのです! まるでネジ巻き時計のネジを巻いたように寿命が延び、病気にかかりにくくなり、より健康に、より幸せになれます。

テロメアを長くするために、最高品質の栄養素として、「ネオパック」や「ネオセル」を毎日摂取することは大切ですし、プロトコルの1に書いてあるように、できるだけ質の良い食品を適量摂ることが必要です。

 

一番大切なこと

健全な生活習慣や栄養状態になっても、一番大切なことを忘れていては隠れた可能性を開花させることはできません。肯定的な思考や感情で心を満たすことはとても大切です。これは多くの人が忘れがちですが、実際は最も重要なステップとなります。これを行うことで、その他の努力が実を結ぶようになるのです。肯定的な思考がDNAにとって理想の細胞環境を作ります。それはまた、テロメアのためにも理想的なのです。

 

100歳以上の長寿の方から学べるもの

100歳以上の長寿の人は、世界の至る所にいます。こうした人々の共通点は、栄養素を豊富に摂っていること、毎日体を動かしていること、ぼけていないこと、楽観的な世界観を持っていること、幸せで親切であり、よく笑うことです。つまり、長寿は遺伝的なものではなく、長寿の人々が今までに実践してきたことを学んで行えば、誰でも同じように長寿になれるのです。

Anti-Aging Part 2

長寿の人々の習慣、栄養、思考、感情によって作られた細胞環境は理想的なものです。もしガンや他の病気の遺伝子を持っていたとしても、体が損傷を受けた遺伝子を修復してくれます。つまり、糖尿病、心臓病、ガン、アルツハイマー病など、どんな病気からも無縁でいられるのです。このようになれれば、とても幸運ですが、私たちにも同じことができます。

100歳以上の長寿の人たちが実行していることが、ここでご紹介しているアンチエイジングの秘訣なのです。
あなたもこの秘訣を実行して、より一層の健康と幸せを手にいれて、長生きを目指しましょう 。今すぐ行動を変え、考えを変えていくことで、皆さんの人生は変わり、より充実した人生となるでしょう。お友達やご家族、周囲の人々にもこの秘訣は役に立つことと思いますので、ぜひ機会があればお伝え頂ければと思います。

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アンチエイジングの秘訣とは?(パート1)

長生きしたいと思っている方は多いと思いますが、それは「元気に長生きしたい」ということだと思います。年を取っても活動的で、記憶力が衰えず、人生を楽しむ秘訣を知りたいと思いませんか。
今回は、体内時計を遅らせ、人生を活き活きと過ごすための3つの秘訣をパート1とパート2に分けてお伝えします。

1.加齢を制御する細胞の時計であるテロメアについて理解しましょう

テロメアとは何でしょう
テロメアとは染色体の末端を保護するものです。靴ひもに例えると、ひもの端がほつれないように先端を止めるものです。細胞が分裂する度にテロメアは短くなります。短くなればなるほど、私たちは老化が進み、より病気にかかりやすくなるのです。

テロメアが短くなるメカニズムは、通常細胞の分裂回数を制限しているためです。テロメアは老化と寿命を司っていて、その長さは、様々な病気の発生とも関連しています。これらのことから、テロメアは命の時計と呼ばれており、テロメアがなくなると私たちは死んでしまうのです。

Anti-Aging Secrets 2

 

エピジェネティクスについて
エピジェネティクスはどの遺伝子を発現させ、どの遺伝子が発現させないか、またテロメアが長くなるのか短くなるのかを制御しています。これによって、老化のスピードが速くなるか遅くなるかが決まります。

細胞の環境は、体内にとり入れたものや身につけたもの、また何を考え、何を感じたかによって決まります。食べ物をはじめ、石けんや医薬品など全てのものが、体内の化学反応を変えるのです。また、私たちの思考までもが、体内の生化学反応に影響を与えています。つまり、健康度は、細胞の健康度で決まるとも言えるということです。ですから、私たちは細胞の環境を大事にしなければいけません。
 

テロメアにダメージを与えるもの
ジャンクフード、薬物、タバコ、アルコール、ワクチン接種、脱水、運動不足、合成食品添加物、カロリー過多、化学物質を含む化粧品類、大気汚染などが、細胞、テロメア、DNAに ダメージを与え寿命を短くします。
これらの中で、最もダメージを与えるものは、一般的には知られていませんが否定的な思考と感情です。ストレス、うつ、不安、怒りや憎しみは、体にダメージを与える化学物質を血中に放出します。こうした環境がテロメアに直接ダメージを与え、テロメラーゼという酵素を減らします。

 

パート2は来週に続きます。

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ドクター・ギブソンに会えるチャンス!来日セミナー

クエストグループ、リージョナル・セールス・ディレクターの菊池みどりです。

いよいよドクター・ギブソンの来日が近づきました。

来週 3月14日(土) 東京・ビッグサイト会議室において開催される、

薬・西洋医学に頼らない 脳活性シンポジウム
“Change your brain,Change your Life!”
-脳を改善すれば、人生が改善する-

に、特別講師として参加します!

脳の必須栄養素「ネオセル」の開発者で、
ブレイン・ドクターとして有名なドクター・ギブソン、
日本の理学博士・脳活性装置開発者である水上進博士、
そして、「ヘルス・パイオニア・ユニバーシティ」創設学長、
越山雅代さんといった日米の脳活性・自然療法の
エキスパートたちによるまたとないシンポジウムです。

こちら、間もなく定員となります。
参加ご希望の方は、お早めにお申込みください。
クエストグループ会員の皆さんは、
通常価格6,000円のところ、特別価格の3,000円にて
参加することができます!

March 14th banner

くり返しますが、残席がわずか。
ご参加希望の方は今すぐ、
http://www.masayo.us/seminar/advance/brain2015-quest.html
より、お申込みくださいね。

近年、多くの医療・健康の専門家たちが、
「認知症、うつ、学習障害、記憶力低下、慢性疲労、ADHD、
リウマチ、アルツハイマー、パーキンソン病、更年期障害、
そして、骨粗しょう症 といった問題は、『脳』の活性と
ホルモンに解消の鍵がある」と言っています。

このシンポジウムで、より自然で安全で効果的な
脳活性法を学び、心身の健康を手に入れ、
今以上に素晴らしい人生創りを楽しんでください。
「脳を改善すれば、人生が改善する」を、
ぜひ実現させましょう!

久しぶりの来日を心待ちにされている
ドクター・ギブソンから、皆さんへのメッセージを頂きました!

********************

こんにちは。ロバート・ギブソンです。

約2年ぶりに日本を訪問することができ、大変嬉しく思っています。

今回は、3月14日に一般社団法人ヘルス・パイオニア・アカデミーに「脳活性シンポジウム特別講師」として招かれました。
多くの皆さんが日頃から愛用されている「ネオセル」に関する情報をはじめ、皆さんの人生・生活をより向上させることができる脳活性と脳の健康について講義しますので、ぜひ皆さんご来場ください。

このように、日本の皆さんと触れ合える機会を与えていただけて、大変嬉しいです。

皆さんとお会いできることを、楽しみにしています。
14日に会場でお会いしましょう。

***********************

どうして「ネオセル」は脳の健康に有効なの?

「ネオセル」を愛用しているけど、もっと詳しく学んで
家族や友人たちにも教えてあげたい!
より効果的な飲み方は?
・・・等など、ドクター・ギブソンから直接お話を伺うことによって、

このような「ネオセル」に関する疑問・質問を一気に解消できる
チャンスですよ~

加えて日本の脳活性医療の第一人者である水上進博士や、
ホリスティック(心・体・精神の統合)健康法のエキスパートの
越山雅代さんからの講義もあり、盛りだくさんな内容となります。

私(みどり)も、今回ドクター・ギブソンと共に来日することに
なっており、皆さんとお会いできることを楽しみにしています。

この素晴らしい日米の自然療法のプロたちが集結するセミナーは、
今回が最初で最後かもしれません……。

3月14日は、奇跡の学びを一緒に体験しましょう。

薬・西洋医学に頼らない脳活性シンポジウム
“Change your brain,Change your Life!”
-脳を改善すれば、人生が改善する-

【まだ残席はありますが、お急ぎください。】

お申込みは下記URLより
(一般価格6,000円が、クエストグループのメンバーの方は3,000円です。お早めに。)
http://www.masayo.us/seminar/advance/brain2015-quest.html

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認知症を防ぐには

今や「認知症」は世界中で大きな問題になりつつあります。特に日本は、高齢者の割合が世界で最も高く、65歳以上の高齢者の約9%以上が認知症患者であると言われており、この率は年々増加しています。

そのため、将来的な長期介護の必要性や、多額の医療コストが懸念されており、これは大きな社会問題となっています。

ですが、認知症は防ぐことが出来る病気です!

 

まずは是非、クエスト・グループのメディカルアドバイザーである脳神経科医・自然治癒医師のロバート・ギブソン医師の「必須プロトコル」を実践してみてください。また、ドクター・ギブソンのブログやフェイスブックの記事も参考にしてください。

Dementia Article

認知症予防には、バランスの良い栄養補強と食生活が非常に大切ですが、数ある栄養素の中でも特に「ビタミンB12」は脳機能のために重要な役割を果たす栄養素です。しかし、年齢を重ねるにつれて、B12の吸収は減少していき、60歳以上の高齢者では不足しているのが一般的です。
体内のビタミンB12の量を増加させることが、アルツハイマー病や認知症の減少につながります。ベジタリアンの方は、食生活で不足しがちなB12の補給が特に重要となります。

 

ビタミンB12は以下の食品に多く含まれています。これらを日々の食生活に取り入れてみましょう。

● イワシ
● サーモン
● マグロ
● ホタテ
● エビ
● 牛肉

 

当社の「ネオセル」には脳の機能に最適なビタミンB12量が豊富に含まれています。当製品に関する詳しい情報はコチラをご覧ください。
www.newbraincell.com

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ネオセル・キャンペーン開始

March–April Special

あなたの脳は、
常に毒素の攻撃にさらされています。
そして、脳は体内で一番
栄養素を必要とする器官です。

脳が最適に機能するためには、ダメージがあれば修復し、
健康でエネルギーあふれる賢い細胞を複製することが大切です。
そのためには、必要な栄養素をしっかり摂ることが必要です。

ネオセル」には脳と神経の状態を修復し、
脳が高いレベルで働くのを助ける効果的な成分を含んでいます。
ネオセル」を使うことで脳機能の改善が期待できます。

ネオセル」を飲み続けることで気分やエネルギーの良い変化、
また頭の回転が明晰になったり、
気持ちが前向きになるなどの結果がでてくるでしょう。
他には、痛みが軽減される、
動きが良くなる、持久力が上がる、頭痛がなくなるなどの、
身体的な変化もお知らせいただいています。

ネオセル」は
あなたの人生を変えることができます。
ネオセル」で脳を保護し、老化の時計を遅らせ、
心も体も若返えらせていきましょう。

ネオセル」は、
脳の最も重要な栄養素が摂れるように
開発されたサプリメント。

このすばらしいフォーミュラは、
長年、脳の機能不全のために苦しんでいた人々の生活を改善し、
向上させてくれます。あなたも「ネオセル」で、
あなたの人生に起きるこれまでとの違いを体験しましょう。
ダブルポイントの今が、始めるチャンスです。

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便秘を解消する、4つの簡単な方法

健康のためには、できるだけ早く体内の老廃物を取り除くことが重要です。老廃物が体内に長く存在すればするほど、私たちの体は汚染していきます。

便秘は大きな問題ですが、一般的にあまりおおやけに話題にすることが少ないため、何百万人の人たちが密かに苦しんでいるのが現状です。

そこで今日は、安全にかつ自然に便秘を解消するための、簡単な4つの方法をお教えします。

1)【水をたくさん飲みましょう】 便秘の一番の原因は水分不足です。半数以上の人が水分不足といえるでしょう。毎日少なくても2リットル以上の水を飲むことが、便秘解消には大切です。水は、毒素の除去や肝臓、腎臓、腸のサポート、そして便を柔らかく保つのを助けてくれます。

2)【毎日の食生活に繊維質を加えましょう】 便秘の原因で次に多いのは繊維不足です。毎日少なくても25〜30グラムの食物繊維をとらなければいけません。十分な量の繊維をとるには、毎日5盛りの果物と野菜をとりましょう。繊維質を多く含む食べ物には、りんご、梨、セロリ、キュウリ、ベリー類、ほうれん草があります。また、リンゴやベリー類、キャベツ、ブロッコリー、生のナッツには自然にお通じを促す作用があります。また、毎日の食生活に良質の繊維質を簡単に加えることのできる「でるミックス」を摂るのもお勧めです。

3)【マグネシウムを摂取しましょう】 もう一つの便秘の原因はマグネシウム不足です。マグネシウムが不足すると、便が硬くなるのです。マグネシウムを多く含む食材には、亜麻、ごま、ヒマワリやかぼちゃの種、生のナッツ、枝豆、豆類、バナナ、ほうれん草などがあります。また、便を柔らかくするために、眠る前に500mgのマグネシウムを摂取するのもいいでしょう。その際は、クエン酸マグネシウムがお勧めです。通常の便通があるまで続けてみてください。マグネシウムは体に必須のミネラルであり、毎日使用しても安全です。

4)【発酵食品・プロバイオティックスを摂りましょう】 発酵食品を多く食べましょう。もしくは、プロバイオティクスを定期的に摂取するようにしましょう。適量の善玉菌を摂取することは、定期的なお通じに役立ちます。食生活に味噌やヨーグルトなどの発酵食品をたくさん取り入れていきましょう。また、「でるサポート」は毎日十分な量のプロバイオティクスを摂取することができ、お通じの改善に大変お勧めです。

最後に、私たちは毎日慌ただしく生活していますが、毎日の健康的なお通じのためには、ゆっくり時間をとることが重要です。トイレに行く時間を余裕をもって取ってください。リラックスして自然に過ごすことで、体も動き出します。

Derumonne

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ギブソン医師来日のご案内

当社のメディカルアドバイザーで、ブレイン・エンハンスメント・インステチュートの創始者でもあるロバート・ギブソン医師は、脳を健康にし脳力を上げることの重要性を説く、この分野での先駆者です。氏は、これまで「脳が健康になると体全体が健康になる」というアプローチで、うつ、認知症、硬化性多発症、リウマチ、自閉症、ADD、その他の深刻な神経性の症状や疾患の患者が病気を克服するのを導いてきました。その患者数は数え切れないほど多数に及んでいます。

ギブソン医師は患者が健康になるのを助けているだけでなく、たくさんの人々が人生をより豊かなになるようサポートしています。氏のメソッドについては、さまざまなオンラインセミナーがユーチューブ、当社のニュースレターに記事がありますのでぜひご参考ください。(オンラインセミナーとニュースレターは、こちらにございます:http://www.questgrp.net/jp/)

「人間は現在の健康状態に関わらず、皆が脳力を高め、人生の質を向上させることができる」ということをギブソン医師は実証しています。

この度、ギブソン医師が来日して以下のセミナーにて講演をいたします。ご都合がよろしければ、ぜひ皆様ご参加ください。

Dr. Gibson

<健康博覧会>
日時:3月11日(水)~13日(金)
会場:東京ビッグサイト
ブース番号:4B-05
ブース名:ブレイン・セラピー(出展会社名は、ACCとなり、クエストグループも協賛いたします)

また、健康博覧会にて、ギブソン医師とブレインセラピーの開発者水上進博士が以下の通りプレゼンテーションを行いますので、ぜひこちらにもご参加ください。

<健康博覧会にてのプレゼンテーション>
鬱・認知克服 新脳活性法 日米・理学博士・脳神経医の相乗効果
日時:3月11日(水)、12日(木)12:20-12:50 
会場:東京ビッグサイト C教室 

アメリカ最新栄養学と世界初!干渉波応用・脳活性装置による
鬱・認知克服 新脳活性法 日米・理学博士・脳神経医の相乗効果
日時:3月13日(金)15:00-16:10 
会場:東京ビッグサイト C教室 

健康博覧会は、健康業界・ヘルスケアに携わっている方を対象としたイベントです。健康業界の専門家の方で、健康博覧会参加ご希望の方はクエストグループのサポートセンターにご連絡ください。無料チケットをご郵送させていただきます。サポートセンター Tel :03-5915-0345 

<ヘルスパイオニア・インスティテュート主催のセミナー>
日米からの世界最先端の「脳の専門家」たちの叡智が大集合 Change Your Brain, Change your life! -脳が改善すれば、人生が改善する!-
日時:3月14日(土)
会場:東京ビッグサイト
プレゼンター:ロバート・ギブソン医師、水上進博士、越山雅代氏
詳細とお申込:http://www.masayo.us/seminar/advance/brain2015.html

<リウマチ感謝!こと渡邊千春氏主催のコラボセミナー>
米医学界の革命児!!ドクター・ギブソンから最先端の自然療法を学び健康を手に入れよう!
日時:3月15日(日)午後1時半~4時15分
会場:イオンコンパス東京八重洲
詳細とお申込:http://www.reservestock.jp/events/57728
*ご好評につき、定員数を増やしました。定員となり次第締切になりますので、ご希望の方は今すぐお申し込みください。

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大腸がんを予防するには?

現状をかえるために、今出来ること?!

日本女性の死因のトップが大腸がんであることを聞いて、私たちはショックでした。日本では、2003年に大腸がんが女性の死因ナンバーワンになって以来、現在もトップを維持しています。しかし、恐れることはありません! 大腸がんは予防できる病気なのです。

大腸がんの予防の最初のステップは、腸内をクリーニングすることです。毎日排泄されず、宿便が蓄積していくと、腸内で腐敗し、有毒な環境をつくります。これは癌(がん)が育ち始める最適の状態です。当社の腸クレンジング「でるもんね」は、腸内を浄化するプログラムです。腸内の宿便を取り除き、腸が正常に機能するのを助けてくれます。

次のステップは、毎日十分な量の食物繊維を摂取することです。食物繊維をしっかり摂取するには、少なくても2サービングの果物と5サービング(※)の野菜を毎日摂り続けることがベストです。もし、十分に摂れないときは、「でるミックス」を活用しましょう。「でるミックス」の高質の食物繊維は腸内をキレイに保つのを助けてくれます。

3番目のステップは、毎日しっかり排泄しているかを確認することです。理想は1日3回の排泄です。十分な量の水を飲むことは便秘解消にも有効です。簡単に便秘を解消する4つの方法については、次回ご紹介します。

ぜひ、あなたも女性を大腸がんから守る活動にご参加ください! 上記でご紹介したこれらの簡単なステップを、あなたのお母さんや、ご姉妹、叔母さんやお友達にシェアしてください。そうすることで現状を好転させることができるのです!!

(※)果物1サービングとは……リンゴやオレンジ、梨などは1個、その他は1/2カップを目安に。野菜1サービングとは……葉物野菜なら1カップ、その他の野菜は1/2カップを目安に。

Vegetable

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食物繊維は、ダイエットと健康維持に役立つ、強力なパートナーです

あなたは、ダイエットの助けとなる大切な方法のことを忘れていませんか?

現代型食生活を送る私たちのまわりには、食物繊維がほとんど含まれていないファーストフードや高タンパクの食べ物があふれています。また、ダイエットしようと思って炭水化物の摂取を控えたとき、食物繊維の摂取も同時に減らしてしまっている人がとても多いのです。そうなると、ダイエットの成功が難しくなるだけでなく、健康を保つための大切な鍵を失っている可能性があります。

ダイエットにおける、食物繊維の役割は?

「あぁ、お腹が空いた!」という気持ちになることは、ダイエットの大敵です。

しかし、食物繊維がたくさん含まれた食品を食べると、むやみにお腹がすくということはなくなります。

体重を減らすための基本的な方法は、体が必要とするカロリーより少ないカロリーを摂取することです。すると、体は不足するカロリーを補うために、体の脂肪を燃焼させます。しかし、このようなダイエットでは、食事の量を減らすので、食物繊維も少ししか摂らないことになります。

一方、食物繊維が豊富な果物、野菜、玄米、全粒粉を使ったパンやパスタは、たくさん食べてもカロリーは低いのをご存知ですか。さらに大事なことは、こうした食べ物をとると満腹感が続き、なかなかお腹が空かないのです。

食物繊維は、すでに健康的な体重の人が多く摂ると、理想の体重を維持でき、体力増強の助けとなることが、研究の結果ではわかっています。

また、ハーバード大学公衆衛生学部の12年間の研究により、全粒粉の穀物を食べている人たちは、精製された白いパンや白米を食べている人たちに比べて、体重増加のリスクが49%も少ない事がわかりました。

そのほかにも、食物繊維を摂ると、消化吸収がゆっくりになるので、満腹感が持続します。逆に、適度な食物繊維の摂取ができていないと、最高90%ものコレステロールや胆汁が肝臓へと再吸収され、肝臓での負担が増え、脂肪を燃焼させる力が衰えます。不活発で疲れた肝臓は、その機能を充分に発揮できず、脂肪の新陳代謝がうまくすすみません。

食物繊維を摂ると、良いことがたくさん起きますが、それをまとめると、次のようになります。

  •  炭水化物と糖類の消化をゆっくり行うようになるため、糖尿病に効果的です。
  • 消化力の低下による脂肪の吸収を予防します。
  • 便通を良くします。

食物繊維をたくさん摂ると、消化の過程で生じる有毒な物質を腸からすみやかに排出することができます。毒素がうまく出せないと、これらは増えて腸や内臓に吸収されてしまいます。

  • 結腸がんのリスクを最高40%減らします。
  • 心臓病のリスクを10-40%減らします。

食物繊維をたくさん摂るためのアドバイス

毎日20~35グラムの食物繊維を摂る事を目標にしてください。

野菜、果物、豆、ナッツ、全粒穀物などを摂る割合を、徐々に増やしていきます。

果物や野菜は、ジュースにはしないで丸ごと摂りましょう。白米、白いパン、白いパスタは、玄米、全粒粉のパン、全粒粉のパスタ、といった精白していない物に変えます。

便秘のまま平気でいる人は、非常に多いのですが、便秘は多くの問題を引き起こします。便秘を当たり前のことだとは思わないでください。

でるミックス」には、オオバコとフラックスシードが豊富に入っています。こうした食物繊維たっぷりのサプリメントで食物繊維を摂り、腸の動きを活性化させてください。

食物繊維を摂ることは、便秘の最高の予防になり、便秘で生まれる有害な毒素を腸から取り除く最高の方法です。

最後に、食物繊維を増やすときにとても大切なことをお伝えします。それは、今までより多くお水を飲んで、食物繊維の効果が体の隅々までいきわたるようにすることです。

あなたも、食物繊維をたくさん摂り、理想的な体重と健康を手に入れてください。

Shopping for produce

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デトックス(解毒)は、なぜ必要なのか?

倦怠感、疲労感、膨張感、便秘、あるいはうつ状態? ニキビ、吹き出物、乾燥肌、脂症肌? 髪の毛が薄くなっている? 免疫力を向上させたい、放射能、その他の有害物質によるダメージから体を守りたい!

私たちの多くはこのような悩みを持ったり、改善策を探したいと願っているのではないでしょうか?

体内の解毒をすることは、有害な物質が多い現代に生きる私たちにとって重要なことです。

解毒をすると以下の効果が期待できます。

  • 胃腸の動きが良くなる
  • 肌がきれいになる
  • 痩せる
  • 細胞のダメージを修復する
  • 免疫システムを高める
  • 体が軽く感じる
  • 気分を改善する
  • よりエネルギーがあふれる

私たちは毎日数百もの毒素にさらされています。恐ろしい事実ですが、家の中でさえ、毒物を含んだものであふれています。掃除用の洗剤、食べ物を保存するプラスチック容器、不燃性の化学薬品で処理された家具、また塩素などで消毒された水で食器を洗うことや、お風呂に入ることなどもすべて含まれます。

特に女性の場合は、毒物に触れる機会が増えます。朝は洗顔料、皮膚に塗るクリーム、さらにその上に化粧品を重ね、香水も使う方もいることでしょう。夜は化粧落し、歯磨き剤、シャンプーやボディソープなども必需品なのではないでしょうか。またヘアカラーをしている方も多いようです。

また、大気汚染により空気には何千という化学物質が含まれています。そして土壌汚染、農薬、除草剤、重金属、放射能など、挙げたらきりがありません。

最近の米国疾病管理予防センターによるバイオモニタリング調査で、米国人の体には212種類の環境化学物質が蓄積していることがわかりました。例を挙げると、ヒ素、カドミウムなどの重金属、農薬、難燃剤、過塩素酸塩(地下水汚染が問題になっているロケット燃料)などがあります。

シンシナティ子供環境健康センターの医師は、「今や毒物は身の回りにあるものではなく、私たちの体内にあるものとなっている」と言っています。

有毒物質を含む食べ物は、私たちの身近にあふれています。食料品店においてある、箱入り、缶詰め、袋詰めや包装されている全ての食品です。ファーストフードやコンビニエンスストアの食品はさらにひどいものです。

米国の食品会社は、6000以上の添加物を使用しています。加工食品を食べると、着色料、安定剤、乳化剤、漂白剤、柔軟剤、甘味料、香料、保存料などの化学物質が体内に入るのです。最も有害な添加物は、高果糖コーンシロップ(異化性糖)、トランス脂肪酸、食塩、アミノ酸調味料(化学調味料)、そして人工着色料、アスパルテームなどの人工甘味料です。

食べ物は私たちに栄養を与えてくれるはずのものですが、食品添加物など毒性が高いものを摂り続けていると、知らないうちに健康が蝕まれていきます。そうならないためにも、食品ラベルをしっかり読み、知らない成分があれば食べないようにしましょう。しかし、もしあなたが加工食品を毎日食べてしまっているのなら、体の健康を維持するために解毒が必要です。

このような有毒な物質が体内に溜まると私たちの体は毒物を排除しようとするため、肝臓などに余分な負担がかかってしまうのです。

内側もきれいにしましょう

皆さんは、歯磨きや入浴など体の外側のケアを行っていると思いますが、内側もきれいにしていますか? 特に胃腸は、大切な働きをしているにもかかわらずあまり重要視されない器官です。食物を消化し体が吸収できる栄養素を生みだすために一緒に働く消化酵素や酸、消化管ホルモン、微生物も作り出しているのです。

つまり消化器官の健康が、体の健康の基本となります。胃腸が免疫システム全体を管理しているので、ここの健康が失われることは、ほとんどの慢性病に関与しています。

胃腸を健康的に保つためには、定期的に腸のクレンジングを行うことが有益です。胃腸の動きが改善し、体が解毒されるにつれ、肌や髪の毛はきれいになり、気分までもが改善します。宿便が原因の体重過多は解決されるでしょう。腹部膨満感やガス、便秘も解消される方も多くいます。クエストグループの「でるもんね」は30日間で行う腸内クレンジングプログラムです。朝と夜に飲むだけで体に優しく簡単に行うことができます。「でるもんね」を3ヶ月実践すると、より効果が出ることを体験している方もいます。

腸のクレンジングや解毒を助ける食べ物についてより詳しく知りたい方は、以下の動画をご覧ください。