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  • 重金属と必須ミネラルの関係


    重金属と必須ミネラルの関係   誰もが、カドミウム、鉛、水銀などの重金属にさらされています。 こうした毒素は環境に広く存在し、深刻な問題となっています。 カドミウム、鉛、水銀だけでなく、アルミニウム、ヒ素なども 体に害となる主な重金属です。 ベリリウム、ビスマス、臭素も同様に私たちにとっては毒物です。 これらの多くは、数世紀前まではごく少量で、 比較的安全な量だけ環境に存在していました。 しかし、工業化と科学技術の発達によりもたらされた産業は、 環境への悪影響なしに成立しませんでした。 地中からこうした金属を掘り出し、 家庭で使う製品に用い、 また食物を入れる容器に使うことで、 人々は毒物にさらされることになったのです。   こうした毒となる金属は空気、水、土を汚染し、 食物連鎖にも影響を与えています。 重金属が問題を起こす原因は、 体の機能のために必要なミネラルと 毒物である重金属が体内で置き換わるためです。 毒素の濃度が高いと、 健康と長寿のために細胞が必要とするミネラルの吸収を阻害してしまいます。   カドミウム カドミウムに慢性的に触れることは、健康に害を及ぼします。 カドミウムは土や海水に含まれ、 食べ物、飲み水を汚染していることもあります。 煙草の煙を吸うことで吸収されますが、 肌からも吸収されることがあります。 赤血球と結びついて体中に周り、肝臓と腎臓で濃縮されます。 ゆっくり排出されますが20−30年もの間、 体に残ることがあります。 カドミウムは、亜鉛で置き換えることができます。 亜鉛は必須ミネラルで、免疫システムをサポートし、 たんぱく質を合成し、脳の健康と生殖機能に関する役割がありますが、 カドミウムは酵素、とくに亜鉛、銅、セレンなどを含む 酵素の機能を阻害します。 これは高血圧を招き、腎臓、肝臓にダメージを与えます。   鉛 鉛は、含まれていることを知らずに触れたり 口に入れることで健康被害がよく報告される毒物の一つです。 鉛が含まれたペンキ、鉛で塗装された缶、 鉛を使った焼き物に保存した食べ物、 鉛で汚染された水などが環境中に見られます。 また、鉛は肌からも吸収されます。 化粧品に入っていることもあり、 子どもの場合吸収率は大人の8倍になります。 鉛の入った塗料片やホコリを吸い込むことが、 子どもの体内汚染の主な原因です。 鉛はカルシウムと置き換わるので、 吸収された鉛は骨にたまり、何十年もとどまります。 体からその分カルシウムが減るので、 カルシウムが果たすべき大切な役割が十分に果たせなくなります。 […]

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  • 健康でキレイな肌をつくる食べ物とは?


    食卓に何を乗せるかは、 肌に塗る事より大事です   「食べた物はすべて体の内側、 つまり健康に影響するだけではなく、 体の表面にも関係しています。 健康的な物を食べるようになれば、 肌も良くなっていくでしょう」 とニューヨーク大学医学センターの栄養士は言っています。 この言葉の逆をしてみたらどうなるでしょう。 そうです。 何を食べているかに関心を払わなければ、 皮膚に問題が出てくるということです。 1回の食事に栄養が足りなくても、 すぐ肌が悪化することはありませんが、 肌に必要な栄養素が足りない「肌の飢餓状態」が続けば、 それはだんだと肌に現れてきます。 さらに専門家は、 健康な肌のために必要な食べ物を摂らないでいると、 もっと深刻な問題が出てくると言っています。 慢性の皮膚病の中には、 食べ物に関係が深い症状もあるということを、 化粧品会社の共同経営者でもある 生化学者のエレーン・リンカー博士は述べています。 健康な肌をつくる食べ物とは? 皮膚のためには、バランスの取れた食事が一番必要です。 その中でも、重要なものをご紹介しましょう。 ・ 低脂肪ヨーグルト ・ 銀ダラ ・ 鮭 ・ うなぎ ・ ほたるイカ ・ レバー(鶏、豚、牛) ・ さつまいも ・ にんじん ・ ほうれん草、からし菜、春菊、小松菜、アーティチョーク ・ ピーマン、唐辛子 ・ 豆類(黒豆、小豆、インゲン豆) このリストを見て何かお気づきになりませんか? 銀ダラ、鮭、イカといった魚介類、 にんじん、さつまいもなどの根菜、 ほうれん草などの緑黄色野菜、豆類など、 伝統的な日本食に使う食材がたくさん含まれています。 日本食は、実は体だけでなく、お肌にも大変良いものなのです。 低脂肪ヨーグルトにはビタミンAのほかに、 腸の健康だけでなく肌にも良い「生きている」細菌 プロバイオティクスであるアシドフィルス菌も多く含まれています。 消化を正常に保つのに役立ち、 生きている細菌や酵素は健康な肌にも反映されます。 「でるサポート」でプロバイオティクスを補給しましょう。 お料理の際には、 エクストラバージン・オリーブオイルのような 質の良い油をお使いください。 オリーブオイルは、 サラダのドレッシングなどにもお勧めです。 […]

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  • 毒に囲まれた子どもたち 解毒で慢性疾患から回復するには


    子どもたちは私たちの未来です。 しかし、子どもたちがどんどん病んでいっている という現実を私たちは目にしています。 統計によると状況はかなり深刻です。 子どもは健康なものだという考えは もう過去のものです。 あなたの周囲にも、 深刻な病気の子どもが何人かいるのではないでしょうか。 生き生きと元気そうな子どももいますが、 ほとんどの子どもたちは 深刻な健康問題がいずれ出てくる可能性のある道をたどっています。 実際に「健康」とは言えない子どもが ほとんどであることにお気づきでしょうか。 重度のアレルギー、自閉症、がん、喘息、糖尿病、 学習障害、自己免疫疾患と 診断される子どもは毎年増加し続けています。 幼児も影響を受けています。 以前より皮膚の問題、 胃食道逆流症や呼吸の問題が増えています。 科学や医学の分野が進歩すれば より健康的になるはずですが、 残念ながらそうではありません。 現在では、こうした慢性的な症状がある子どもが 55%に上ります。 このままだと、2025年までに 子どもの80%になることが予測されます。 現在あなたの周囲にいなくても、 近い将来皆さんの子ども、または姪、甥、孫などが、 こうした慢性的な症状に悩まされることも考えられるということです。 こうした変化の中でより気になることの1つは、 神経精神医学的疾患、つまり、うつ病、不安症、 双極性障害、小児急性発症精神神経症候群(PANS)です。 以前はこうした症状のある幼児はほとんど見ませんでしたが、 今では、こうした病気で服薬中の小学生は珍しくありません。 こうした病気に使う薬は、 子どもが長期使用したときの影響について 分かっていません。 5、6歳の頃に慢性疾患の診断を受けて 投薬を受け始めたら、 いつ薬を止められるかわからない上に、 子どもの発育していく過程に どう影響するかについて分かっていないのです。 そのため、この連鎖を止める方法を 理解するための教育が非常に重要です。 まず私たちは 「子どもたちにしていること」を止める必要があります。 これは、私たちが環境にかけている負荷とも関係しており、 環境汚染をどうしたら止められるかを知る必要があります。 子どもたちの病気を治す方法は、 薬品漬けの生活に向かわせることではありません。 病気は遺伝の問題だと非難される場合があります。 しかし、私たちの遺伝子は ここ数十年で変わってはいませんので、 子どもも大人も病気になっている理由は別にあります。 変わったのは私たちの環境です。 […]

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  • 【動画】スーパーデトックスで花粉症撃退!


    ✅くしゃみ、鼻水、鼻づまり、咳など毎年花粉症の症状で困っている ✅環境、食べ物、身の回りの毒素が気になる ✅急に花粉症になったらどうしようと心配にしている ✅花粉症を自然で安全な方法で、改善できる方法はないかと模索している 上記のいずれかに当てはまる方は、 ぜひドクター・ギブソンのオンラインセミナーを受講ください。   アメリカの脳神経科医/自然療法医師のドクター・ギブソンが、 花粉症を撃退する方法を一挙公開します。   では、花粉症は何が原因なのでしょうか? 一つの原因として、免疫力が低下しているということもあります。 花粉症、ガン、糖尿病、自閉症、心臓病、 アルツハイマー病、甲状腺の病気、うつなどなど 99%の病気や健康問題には、 世界共通の一つの原因があるのです。   その原因とは…?   実は、『毒素』が原因となっているのです。 そうです。 ほとんど全ての病気の原因は、 体内での毒素と化学物質の過剰な蓄積なのです。 ですから、私たちはどんな人でも解毒をする必要があるのです。   解毒には以下のメリットがあります。 花粉症の症状を減少したり、改善する より活力が湧く お通じが良くなる お肌がきれいになる 免疫力を向上する 気分が上昇する 慢性の症状が改善する 体を治癒する   このオンラインセミナーでは、ドクター・ギブソンが以下をシェアします。 最も効果的な解毒の方法 免疫力を上げるために、スーパーデトックスをする方法 毒素でダメージした体を改善する方法 慢性の病気を改善する方法  

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  • カリウムの役割とは?−健康に必須なミネラル


    カリウムは必須ミネラルであり、 人体に存在する主要な電解質です。 電解質の調整、神経機能、筋肉の制御、 血圧において重要な役割を果たしています。 カリウムは、体の全ての細胞内に存在し、 その量は腎臓によって制御されています。 主に、カリウムは 体の水とミネラルのバランスを調整する働きがあります。   カリウムは、体の正常血圧を維持するために、 ナトリウムと一緒に働きます。 研究により、食事中のカリウムの量を増やすと、 体内からのナトリウム排泄量を増加して 高血圧を予防する効果が示唆されています。 また、多量のカリウム摂取も心疾患による 死亡リスクの減少に関連しています。   カリウムが低い状態の兆候は以下のとおりです: 高血圧 脱力感、疲労感、または腕や足の筋肉のけいれん うずき、または痺れ 吐き気、または嘔吐 腹部のけいれんや、膨満感 便秘 動悸(鼓動が不規則に感じる) 大量の排尿、またはつねに喉が乾いている感じ 低血圧   また、カリウム不足は、 うつ、精神病、錯乱、混乱、幻覚などの 精神状態を引き起こす可能性があります。 「ネオパック」は 1日分のカリウムが含まれています。 食生活でも十分な量を摂取するのはいいことです。 カリウムのよい供給源は以下のとおりです。   1) アボカド 2) デーツ(ナツメヤシ) 3) イチジク 4) トマト 5) バナナ 6) 葉野菜 7) 豆類 8) 肉 9) 魚   油や砂糖、油脂などの、 高く精製されたものは避けるようにしましょう。 それらは、カリウムが不足しているだけでなく、 体からカリウムを取り除くきます。   電解質のバランスをとり、 カリウムを適切な量を摂取するための良い方法は、 4オンス(約120ml)の無糖のトマトジュースか ニンジンジュースで一日を始めることです。 […]

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  • 快眠できていますか?


    マグネシウムは、 300以上の酵素の調節に関与しています。 このミネラルが不足すると、 体内の全ての機能に実質的に影響が出ます。 マグネシウムは、心臓のリズムの調節し、 血圧をコントロールするのを助けます。 その他、インスリン感受性を維持し、 血糖値を安定に保ったり、 動脈硬化を予防したり、 骨の形成においても重要な役割を果たします。 免疫システムにも不可欠です。 また、けいれんした筋肉を弛緩させ、 神経の信号を穏やかにするなど、 さまざまな働きがあります。 マグネシウムはまた、 リラックスや睡眠の能力において 鍵となる役割を果たしています。 浅い眠りではなく、 深いリフレッシュできる睡眠。 マグネシウムが豊富な食生活が、 質の高い睡眠時間と 夜中の目覚めの回数の減少に 関わっていることが分かりました。 頻繁に目覚めたり、 睡眠時に興奮したり、 不眠症は全て慢性のマグネシウム不足による症状です。 私たちは年を取るにつれて、 眠りは浅くなり、 より休めなくなります。 実際、国立睡眠財団の報告によると、 55歳以上の67%の人が、 不眠症や他の睡眠障害に苦しんでいるとのことです。 元気よく目覚めるには、 寝返りをうちながらの居眠りより、 深い睡眠が必要であることはご存知でしょう。 あなたは筋肉が本当にリラックスし、 神経が落ち着き、脳波を休止状態にする、 深い睡眠(除波睡眠)に入る必要があります。 睡眠薬を使用すると眠くなるかもしれませんが、 ほとんどの市販薬は浅い眠りの状態で保つことが、 調査で明らかになっています。 適切な睡眠をとっていないと、 あなたの健康は大幅に影響を受けます。 感染に対して、より脆弱になります。 また、リラックスしない筋肉や神経は、 慢性的な痛みを生み出します。 人の体は、深い睡眠時に 最高の修復作業を行っているのです。 マックス・プランク精神医学研究所の 2002年の研究によると、 マグネシウムのサプリメントをとっている患者に、 明らかに深い睡眠(除波睡眠)の増加がみられました。 さらに、血液検査ではマグネシウムが コルチゾール(覚醒を促すストレスホルモン)の量を 効果的に低下させることが示されました。 […]

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  • うつに打ち克つための5つの簡単な方法 


    うつは、 脳の「化学的不均衡」 が原因だと聞かされた方も多いと思います。 だから、元に戻すために 化学物質で治療しなければならないとされますが、 本当にそうでしょうか?   かつて、うつの治療のために、 幸福感などを司る神経伝達物質である セロトニンの再取り込みの過程を変える薬が作られました。 科学者は、薬が脳にどう働くかは理解していましたが、 セロトニンの再取り込み過程を変えると どうなるのかは分かっていませんでした。 何かが治る、とは思っていたようですが。 科学者はうつ治療のための仮説を立て、 その薬が何かを治すことを証明し、 薬が政府に認可されて 何千億円もの利益を生み出すことを期待し テストを行いました。 その仮説とは、うつを患っている患者は セロトニンレベルが低下しているので、 セロトニン再取り込みをブロックするために 薬を使うことでセロトニンレベルを上げ、 うつを治療するというものでした。   しかしこの仮説は成り立たず、 1983年米国国立精神保健研究所は、 「うつ病患者のセロトニン産生に問題があるという証拠はない」 と宣言しています。   これは、うつの人に セロトニンレベルに問題のある人はいない ということを意味しています。 論理的思考のできる人なら、 うつ病患者のセロトニンレベルは 治す必要がないと考えることでしょう。   とても簡単なうつ治療計画をご紹介しましょう   私はこの記事で、 SSIR(選択的セロトニン再取り込み阻害薬)が どうして認可されたのかとか、 こうした薬のリスクや効果について 論じるつもりはありません。 あなたが今日から始められる本当に科学的な、 証明された、うつに打ち克つための薬より 良い方法をお伝えします。   もし、この方法を疑いたくなったら、 私も以前はあなたと同じうつだったことを思い出して下さい。 これは私自身の体験です。 かつて私のうつはかなり深刻で、 うつは私の人生のほぼ全てを奪い去りました。 仕事をすることもできず、大切な人間関係も失いました。   […]

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  • こんな短期間で、こんなに解毒できるんだ!


    今日は東京在住の39歳男性のネオクレンズ体験談をお伝えします。 この方の食生活は 砂糖を多く含んだ食物と飲料をたくさん摂取していたので、 健康とは言えませんでした。 最初のテストは非常に高い毒素レベルを示しましたが、 栄養素レベルはすべて低い数値で、 慢性疾患への道を歩んでいました。 ちょうど30日後の血液検査では、 ヒ素、鉛、水銀、アルミニウムおよび ヒ素などの危険な毒素の数値が劇的に減少しました。 ヒ素の数値は36%低下し、 アルミニウムの数値は54%減少しました。 毒素が減少するにつれて、 カルシウムは38%増加し、 マグネシウム、亜鉛および鉄も同じように増加しました。 90日後の血液検査では、 体内の毒素の数値は 危険な範囲から脱していることが確認できました。 危険な水銀のレベルは40%減少し、 ヒ素は55%減少しました。 必須栄養素のレベルはすべて正常値まで回復しましたが、 まだ改善の余地があります。 ネオパックのようなマルチビタミンを摂取し、 栄養素のレベルを改善すべきです。 またネオクレンズを毎日服用し、 定期的に増えていく毒素を除去することも大切です。 以下は体験者のお声です。   製品の摂取は、 朝と昼にネオクレンズを飲むだけだったので、 とても簡単でした。 忙しくても、 これくらい簡単なら続けることが可能だと思いました。 私は特に敏感な体質ではないので、 エネルギーに関してはよく分かりませんでしたが、 体調面においては好転反応もあり、非常に変化を感じました。 具体的には、次のような好転反応・変化が起こりました。 3日目 手の甲が赤くかぶれたようになる 次の日には治る 約2週間後から6~7日間 かなりの下痢が続く 約3週間後から6~7日間 吐き気が続く(実際には吐いていません) 約4週間後 ネオクレンズを摂取する前までの数値結果を知る ショックで、濃縮還元ジュースや缶コーヒーを ほとんど飲まなくなり、飲む量は一気に10分の1以下になる ジューサーですり下ろした野菜・果物ジュースを飲み始める 約5週間後 これまで美味しかったはずのマクドのシェイクが 「こんなに美味しくなかったっけ?」となる 最近、夜によく食べていたオヤツをあまり食べなくなったことに気づく 約7週間後 朝の目覚めが良くなり、 起きてからすぐ仕事にとりかかれるようになる […]

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  • 「脳をより賢く、強く、幸せにする5つのステップ」


     1. 毎日水を飲む習慣をつける 毎朝、コップ一杯(約250ml)の水を飲みましょう。 脳の機能とメンタルの正確性などは 水不足になると急激に減少します。 どの脳細胞も水が無いと存続できなくなるので、 この習慣をしっかりと身につけましょう。 水に新鮮な柑橘系、生のターメリック、生のショウガ、 少量のカエンペッパーなどを入れて、 さらにパワフルにしましょう。 1日を通して水を飲んで、脳と体に水分を補給しましょう。 昼までに最低1リットルの水を飲みます。   2. ホールフーズを食べる 今日まず人工の保存量などを含む 一つの食べ物を食べないということを決めてみてください。 食生活の中で、加工されているジャンクフードのかわりに、 ホールフーズ(自然の状態 の食べ物)を食べるようにしてみてください。 化学物質、GMO(遺伝子組み換え食品)、人工着 色料、人工甘味料、 人工染色料、カノーラオイル(菜種油)、トランス脂肪酸などを含む食品を 一切とらないようにしましょう。 本物の食べ物だけを食べてください。   3. エクササイズとストレッチ また運動することを習慣づけることが最も重要です。 どんな運動をするか、スポーツクラブのメンバーになるかどうか ということは重要ではありません。 スケジュールを決めて、毎日運動をするようにしましょう。 スマートフォンは、運動を習慣化させる非常によいツールです。 運動の時間になったら、 リマインダーを送れるように携帯をセットしておきましょう。   4. 最高の状態で脳を機能させる 「ネオセルプラス」は、 脳細胞が秘められた力を十分に発揮できるようにできる、 脳に必須の栄養素がふんだんに含まれています。 病気や怪我をしている患者も、脳の構造を修復します。 そうでない健康な人にも、素晴らしいことが起こります。 驚異的なことが起こるのです。   5. 睡眠 睡眠中には、再生、修復などを行います。 睡眠不足は、脳に取り返しが付かないほどのダメージを与えます。 十分な睡眠は、最高の生産性を上げるのに必要です。         […]

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  • あけまして、おめでとうございます


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