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ビタミンD欠乏症で呼吸器感染症の危険性が高くなる

ビタミンD不足は、ここ数年の世界的な関心事項になっています。
世界中で、10億人もの人がビタミンD、
特にコレカルシフェロール(ビタミンD3)が
欠乏しているという調査結果があります。

アメリカ国内でも成人の半数以上において、
実際にはホルモンであるこの大事なビタミンの量が少ないと報告されています。
これはただでさえ心配なことですが、
以前推奨されていたビタミンDの摂取量は低すぎるという研究者の発見により、
実際の数はこれよりさらに多いと思われます。

ビタミンDは、健康な体において多くの役割を担っているため、
この広範囲にわたる欠乏はとても懸念されています。
心臓の健康や骨の強化を行う役割についてはご存じの方も多いと思いますが、
多くの人はこのビタミンが健康な免疫システムに
どれほど重要であるか認識していないでしょう。
実際、ビタミンD不足はインフルエンザと呼吸器感染症の危険性を増やすという
研究結果があります。

多くの研究が、ビタミンDと免疫システムの強い関連性を示している

多くの研究が、健康な免疫機能における
コレカルシフェロール(ビタミンD3)の重要性を示しています。
また、研究者はコレカルシフェロール不足が、
インフルエンザや呼吸器感染と関連もあることを発見しました。

ある研究では、コレカルシフェロール不足の子供達は、
呼吸器感染に寄りかかりやすいことが明らかになりました。
また、ビタミンDの欠乏は、
インフルエンザの季節性の要因になる可能性があります。
もう一つの研究では、コレカルシフェロール欠乏と
上気道ウィルス感染症との関連がわかりました。
研究者たちは、すでに呼吸器疾患を持っている人では
さらにこの関連性が強まると信じています。

このコレカルシフェロール欠乏と呼吸器感染の関係性は、
重要な意味を持ちます。
ウィルスは、多くの人たちに深刻な呼吸器感染を起こし、
さらには肺に損傷を与えることさえあるのです。
免疫機能とビタミンDの関係性は否定できません。

コレカルシフェロールの不足を引き起こす共通の要因

ほとんどの人がビタミンD不足になっている理由は何でしょうか?

いくつかの理由により、現代のライフスタイルと食事では、
健康的なビタミンDレベルを維持することは容易ではありません。

まず、ほとんどの人は十分な日光を浴びていません。
日光浴は、ビタミンDをより多く摂取するための主要な方法です。
現代人は屋外で過ごす時間がはるかに少なくなっているだけでなく、
コレカルシフェロールの吸収力を低下させる成分が含まれる
日焼け止めを塗っているのです。

コレカルシフェロールが豊富な食品はあまりありません。
例えば、卵黄、魚の肝油、内臓肉、サーモンなどですが、
現在の食生活、食習慣ではあまり人気がありません。

ただし、コレカルシフェロールのレベルを上げることは不可能ではありません。
統合医療機関は、健康な成人がビタミンD欠乏症を予防するために、
毎日5,000 IUを摂取することを推奨しています。
サプリメントにビタミンK2やホウ素、亜鉛、マグネシウムなど
その他の補因子が含まれていることを確認することも重要です。
これらは一緒に作用して吸収率を向上させます。
ネオパック」には、コレカルシフェロール・ビタミンDの
1日あたりの推奨摂取量の100%と、
体がビタミンDを吸収するために必須なその他のミネラルが含まれています。

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ストレスで免疫力が低下することをご存じですか?

現代人の大半は、不安やストレスを毎日感じているそうです。
そんなストレスフルな毎日が免疫力に及ぼす影響を、
今こそ、真剣に考え始める時ではないでしょうか。

ここ数十年ほどのストレスと免疫系をめぐる研究を概観すると、
ストレスと免疫系の機能には関連性があることがわかってきました。
ストレスを感じたり、憂鬱になったり、孤独を感じたりすると、
体調を崩しても不思議なことではないのです。

つまり心の状態やストレスの多い状況への対応が、
病気の発症や健康状態に劇的に影響を及ぼすということです。
多くの研究によれば、慢性的な精神的ストレスは
将来の健康にとって大きな脅威なのです。

1980年代に、ある免疫学者と心理学者は、
ストレスと感染症を結びつける研究を見て興味深いと感じました。
そこで医学生を対象とした独自の研究を始め、
3日間の試験のストレスが学生の免疫力を低下させることを発見したのです。

それ以降、ストレスと健康との関連について何百もの研究が行われてきました。
これらの研究により、独特なパターンが明らかになりました。
長期間ストレスにさらされると、免疫力は低下することがはっきりし、
過度のストレスは免疫系に大打撃を与える可能性があるという結論にいたりました。

研究者たちは、すでに病気にかかっている人や高齢の人は、
ストレスによる免疫機能不全のリスクが高いことも発見しました。
高齢者の場合は、軽度のうつ病でも免疫システムが抑制される可能性があります。
一部の専門家は、ストレスが心臓病やがんなどの大きな病気を含め、
すべての病気の原因である可能性が最大 90%にも及ぶのではと考えています。

ではストレスは免疫系にどのような影響を与えるのでしょうか?

ストレスは体内の化学反応を引き起こし、
ストレスホルモンであるコルチゾールを分泌させ、白血球を減少させます。
そして、覚えておいてほしいのは、
白血球は感染症を防ぐように設計されているということです。

慢性的なストレスは炎症のリスクを高めるだけでなく、
組織の損傷や感染のリスクも高めます。
ストレスの影響は蓄積される傾向があるため、
日常的なストレスが最終的に深刻な健康問題につながる可能性があります。
残念ながら、西洋医学が提供する唯一の「解決策」は有毒な薬であり、
特に肝臓にストレスを加えるだけなのです。

ここで手をこまねいていないで
今すぐ健康的なステップを踏んで、
日常のストレスを軽減していきましょう。

ストレスが免疫系に及ぼす影響に対抗する鍵は、
日々の自分にとってのストレス要因に気づき、
それを解消する方法を見つけることです。
ストレスを減らすために以下に挙げる6つのことをやってみてください。

  • 社交的な生活を送る
    強力な社会的支援システムを持つことは、
    ストレスを軽減し、全身の健康と免疫機能の向上につながっていきます
  • 適度な運動をする
    運動は身体的な負担にはなりますが、
    精神的なストレス解消には大きな効果が期待できます。
    実際、定期的な運動はコルチゾールのレベルを下げ、睡眠の質を高め、
    自尊心を高めます。
    これらはすべて免疫系に良い影響を与えてくれるでしょう。
  • 心身のバランスを整えましょう
    誘導イメージや瞑想は、体と心のつながりを強めることができます。
    定期的に日常に取り入れることにより、ストレスの悪影響を抑え、
    人生においてより良い決断を下せるようになるでしょう。
  • 日記をつける
    ストレスに感じていることを書き出すことで、
    不安やストレスを解消するのに役立ちます。
    多くの場合、悩みを紙に書くだけで、
    その不安やストレスを「手放す」ことができるでしょう。
    また書きだしたことで、
    物事を客観的に見ることができるだけでなく、
    解決への糸口を見つけられるかもしれません。
  • 感謝の気持ちを表す
    一般的には、より前向きな姿勢を持つと、
    物事はうまくいく傾向があります。
    しかし、前向きに考えるだけでなく、
    あなたの人生で関わる人々に、
    あなたがどれだけ感謝しているかを伝えるようにしてみましょう。
  • 栄養不足を補う
    良質な食事がメンタルヘルスにもたらすメリットを
    決して見逃さないでください。
    私たちの体は毒素を摂りすぎると、最終的には栄養不足になり、
    メンタルヘルスに悪影響を及ぼします。
    高品質(オーガニックなど)の脂肪分、
    野菜 (特に緑黄色野菜) をたっぷりと摂取し、
    必要に応じて、日常のストレスを軽減するために
    ビタミン D、ビタミン C、マグネシウム、セント ジョーンズ ワート、
    バレリアンなどを摂るようにしましょう。
    ネオパックで体に必要なミネラルや、栄養を補給し、
    ネオセルプラスでストレス軽減し、体の健康を守っていきましょう。

ストレス軽減に関する他の記事がいくつかありますので、
以下、ぜひ、参考になさってみてください。

ネオセルプラスによるストレス軽減に関する体験談は以下の記事をご覧ください

ギブソン博士と渡辺千春のポジティブ思考セミナーの動画は以下からご覧ください

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免疫力を高めるブースターでこの冬を健康に乗り切ろう

私たちは自分の体を防御する驚異的な能力をもっています。

免疫システムは、
毎日身体に侵入する、
数百万というバクテリア、微生物、ウイルス、寄生虫などを
体外に撃墜しているのです。
これらの侵入については、
ほとんどの場合、
私たちは意識していないものです。

毎回、何かを食べる、飲む、触る、吸い込むことにより、
私たちはこれらが体内に侵入するという
危険に犯されるのです。
あなたが意識しなくても、
体はこれらが体内に侵入しても、
しっかりと自動的に防いでくれているのです。
私たちの免疫システムの仕事は、
これらの侵入者(物)から体を守ることです。
免疫システムは、
特に以下の3つのことをして体を守ってくれます。

1) 体に入ってきたバクテリアやウイルスなどから体を守るようバリアを張る。
外側のバリアは、皮膚や粘膜です。

2) もし、バクテリアやウイルスなどが体内に侵入してしまった場合、
免疫システムはそれらを認識し、体内で増殖する前に除去する。
これは、腸内でおこります。
私たちの免疫物質の80%以上が腸内でつくられているのです。

3) バクテリアやウイルスが体内で増殖し、問題を起こし始めると
免疫システムは防御に入り、それらと戦う物質を送る。

免疫システム維持するのに、どのようにサポートしますか?

強力な防御をとりましょう。
ネオガードプラスは、
すばらしい抗酸化物質のフォーミュラです。
抗酸化物質は、細胞がフリーラジカルの影響を受けるのを防御し、
感染と闘う能力を改善します。
ネオガードプラスはあなたの免疫力を高めるスーパーブースターと言えるでしょう。

ビタミンC

ビタミンCは、肌に強さを与え、
細菌と接触するどんな傷も治す、
結合組織のコラーゲンを作ることで肌を守ります。
ビタミンCは白血球の産生の増加を助け、
感染と闘う鍵になります。
また、ビタミンCは
体の主要な抗酸化物質である
グルタチオンの産生に必要です。
ネオガードプラスには、
ビタミンCが1日の摂取推奨量の
500%含まれています。
私たちの体は、
ビタミンCを作ることも貯蓄することもできないので、
毎日ビタミンCを摂取することは健康維持に必須なのです。

ビタミンA

ビタミンAは、
皮膚と気管を覆う粘膜細胞を含む
幾つかのタイプの細胞の成長を調節することによって、
免疫システムをサポートします。
皮膚や粘膜細胞は、
細菌が体内に広がる前に、
細菌を捕らえる役割を果たします。
また、ビタミンAは、免疫反応を調節し、
抗体を作り病原体を殺す、
白血球の正常な発達を促します。

ビタミンE

ビタミンEは、抗酸化物質の一つであり、
あなたの免疫システムをサポートします。
ビタミンEは、免疫システムを含む、
全身の細胞壁を構築する脂肪の、
フリーラジカルによるダメージを防ぎます。
ビタミンEが不足していると、
免疫システムの細胞は適切に機能しません。
年をとるにつれて、
免疫システムは細菌と闘う細胞の産生を減らしますが、
ビタミンEのサプリメントを摂取することで
高齢者の免疫機能が改善されます。

緑茶エキス

緑茶エキスには、
特別な抗酸化物質であるエピガロカテキンが含まれています。

ターメリック

ターメリックは解毒剤とみなすべきです。
自然に肝臓を浄化し、
殺菌、抗菌作用があります。
免疫の質を高めるのに加えて、
このスパイスは全てのがんのリスクを減らします。
また、抗炎症作用を保持し、
体重管理を助けます。
ターメリックは、アルツハイマー病、うつ、関節炎にも効果的です。

ビルベリー

ビルベリーには、
フラボノイドのアントシアニンが含まれています。
アントシアニンの強力な抗酸化作用が、
体の組織(特に血管)を、
血中をまわっている酸化剤から守ります。
実際、ビルベリーはベリー類の中で
最高の抗酸化物質量を含んでいます。

抗酸化成分をたっぷり含んだネオガードプラスで、
しっかり免疫力をアップし、
寒くなるこの季節を乗り切りましょう!!

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食事からのセレンがウィルスや細菌感染をどのように防ぐか

現在、世界中で100万を超える
COVID-19(新型コロナウィルス 感染症)の症例がでています。
明るい兆しは、
20万をはるかに上回る確定症例において、
感染者たちが完全に回復しているということです。
しかし、最終的にこの「ウィルスとの戦争」に勝つには、
私たちは、十分な量のセレンを摂取するなど、
より良い栄養補強の戦略にフォーカスせねばなりません。 

多くの医療専門家たちは、
人々の命を救い、
この感染によるダメージを最小限にするために
一生懸命働いています。
これらの取り組みのなかで、
私たちは、特定の栄養素が、
どのように個人の免疫力を高め、
ウィルスや細菌の感染を克服するのに役立つのかを、
より知るようになりました。 

ウィルスおよび細菌感染を寄せ付けないセレンの価値 

微量栄養素のセレンは、
酸化ダメージの保護、甲状腺機能、
免疫システムの動きなど、
体内のさまざまな重要な機能をサポートします。
興味深いことに、
『Biological Trace Element Research』という雑誌に
発表された2011年のレビューでは、
世界のセレンが欠乏している土壌(中国を含む)の地域では、
新しいタイプのウィルスが
出現する傾向にあることがわかりました。 

どのようにセレンはウィルスや細菌感染と戦うのに役立つのでしょう? 

セレンは、病原体の複製や
変異速度を遅くすることによって、
免疫応答を高めることが、研究でわかりました。
また、前述のように、
セレンは感染症の結果として発生する
酸化ダメージと戦うことにも役立ちます。
これが、クエストグループの
抗酸化フォーミュラである「ネオガードプラス」に、
セレンが含まれている理由です。 

研究者たちは、セレンが不足している人々は、
ウィルスへの曝露に対する炎症性ストレス反応が、
より大きくなる危険性が高いと考えています。
これは、最終的にはウィルス変異の増加と
新しいウィルス株の原因になる可能性があります。 

日常の食事で、セレンを多く含む食品を食べることは、
この免疫を高める重要な栄養素を、
より多く摂取する理想的な方法です。
ブラジルナッツ1オンスには、
約550マイクログラムのセレンが含まれています。 

その他、セレンを含む良い食品は以下の通りです。 

  • ひまわりの種、チアシード、マスタードシード 
  • マッシュルーム、アスパラガス、ブロッコリー 
  • インゲン、ひよこ豆 
  • 全粒の穀物 

ここで、セレンに加えて、
あなたの健康的な食生活に、
免疫を活性化する他の栄養素を加えることを考えていきましょう! 

単独で機能する栄養素はありません。
栄養素は互いに相乗効果をもたらし、
健康を最適化するために協力しあいます。 
さまざまな(オーガニックの)ホールフードを食べること、
そして組み合わせの良いサプリメントを
食事に加えることが重要です。 

ビタミンDサプリメントを始めるのにも、
いい時期かもしれません。
世界の半数近くの人が、ビタミンDが不足しているのです。 

転倒、リウマチ、糖尿病、心臓病、多発性硬化症、
特定の癌など、たくさんの健康問題に、
ビタミンD不足が関連していることが
一般的になりつつあります。
雑誌『BMJ』に掲載された、
ある2016年の系統的レビューや
25のランダムの対象臨床試験のメタ分析によると、
ビタミンDの供給は、
呼吸器感染を防ぐのに
安全で効果的な方法であることがわかりました。 

最後に、このセクションの最初にお伝えしたポイントを覚えておいてください。 

単一のビタミンやサプリメントが
健康な体に完全な答えを提供することはありません。
また、不健康な食事に対抗できるサプリメントもありません。
したがって、今は不健康でも
便利な食事にふけるのが魅力的かもしれませんが、
加工食品は最小限に抑えて、
できるだけ栄養価の高い食品を優先するようにしてください。
また、砂糖の摂取量を確実に制限してください。 

ネオガードプラス」はセレンの優れた供給源です。
ネオガードプラス」は、亜鉛、
ビタミンC、ビタミンAなどの、
他の免疫増強成分も含まれており、
体の強力な防御力になります。 
クエストグループのサプリメントは、
互いに相乗的に機能するように設計されているため、
ビタミンDを含む「ネオパック」も一緒に摂ることもお勧めします。 

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ミネラルが大切な理由

ミネラルは、健康に大切な栄養素。
欠乏すると、もちろん健康を保つことができなくなります。
そんな重要な働きを担っていますが、
人間の体内で作りだすことができないため、
食べ物からの摂取が必要です。 

ミネラルの種類は多く働きも様々あり、
特に必須とされているのは、生命維持に欠かせない16種類で、
主要ミネラルと微量ミネラルに分類されています。
最近の研究では、
これら両方ともが病気に直接関係することが分かってきました。 

ここでは、紙面の都合で、
微量ミネラルの3つを取り上げていますが、
その他のミネラル(マンガン、カリウム、ビオチン、モリブデン、ボロンなど)
もそれぞれ重要な役割があり、
これらはすべて「ネオパック」に含まれています。 

<亜鉛> 

亜鉛は、免疫システムの縁の下の力持ちです。
精子を作るのにも重要な役割をしています。 
世界で20億人が亜鉛欠乏であるという研究があります。
亜鉛の欠乏で、健康に及ぼす影響が懸念され、
伝染病、免疫機能、DNA 損傷、ガンといった病気にかかりやすくなります。
ストレスが高いときにも、亜鉛は急速に消費され、
酸化ストレスから体を守り、DNAの修復のためにも必須なものです。
不足すれば、特に感染症とガンのリスクが高まります。
最近では、DNAの損傷は、
少しの亜鉛の不足でも起こりうるということが言われています。 

【亜鉛不足が引き起こす病気】 

  • 貧血 
  • 前立腺ガン 
  • アトピー 
  • DNAの損傷、細胞の酸化作用、加齢 
  • 感染症 
  • 風邪、感染症への罹患を含む免疫機能の低下、 
  • 高血糖 
  • 記憶力、集中力の低下 
  • 食欲不振 
  • 鬱 
  • 味覚障害、嗅覚障害 

【亜鉛が多く含まれる食べ物】 

  • 牡蠣
  • 赤身の肉
  • 鶏肉
  • ナッツ

など 

【亜鉛が含まれているクエスト社の製品】

<セレニウム(セレン)> 

ガンに対抗する一番強力な自然の武器の一つ。
様々なタイプのガンに対抗するときに必要となりますが、
不足すると、普通なら無害のウィルスが、
悪性の病原体に突然変異する場合もあるのです。
1日200マイクログラムの摂取が理想的です。 

【セレニウム(セレン)不足が引き起こす病気】 

  • 風邪、感染症への罹患を含む免疫機能の低下
  • 腫瘍 
  • 肝炎 
  • 肺の損傷 
  • 関節炎、関節の問題 
  • 乳ガン、食道ガン、胃ガン、前立腺ガン、肝臓ガン、膀胱ガン 
  • DNAの損傷、細胞の酸化作用、加齢 

【セレニウム(セレン)が多く含まれる食べ物】 

  • 肝臓(牛・豚レバー)
  • ブラジルナッツ(一般的にナッツは、ミネラルの宝庫です)
  • 卵の黄身
  • ニンニク
  • タマネギ
  • ブロッコリー
  • アスパラガス
  • トマト

など 

【セレニウム(セレン)が含まれているクエスト社の製品】

<クロミウム(クロム)> 

インスリンの働きを助ける微量ミネラルとして大変重要なものです。
そのため、血糖値の安定に役立つ大切な栄養素です。

【クロミウム(クロム)不足が引き起こす病気】 

  • 心臓病 
  • 糖尿病 
  • 低血糖 

【クロミウム(クロム)が多く含まれる食べ物】 

  • ブロッコリー
  • グリンピース
  • 干しひじき
  • 乾燥わかめ
  • イワシ
  • あさり
  • じゃがいも  

【クロミウム(クロム)が含まれているクエスト社の製品】  

~まとめ~ 

必要なビタミンとミネラルをすべて食べ物から摂るのは、
無理だというのは本当ですが、
健康に必要なすべてをサプリメントで摂るのも無理です。
サプリメントは食べ物の代わりにはならないからです。 

サプリメントは、植物性化学物質、
フェノール、フラボノイド、カテキン、
そして最も栄養価の高い食品に含まれるその他の栄養素のすべてを
提供するわけではありません。
そして、これらの栄養素 – それらの多くはまだ発見されていない – は、
完全に解明されていない神秘的な方法で相乗的に作用します。 

土壌はミネラルが不足していますが、海はミネラルが豊富です。
海の植物は、利用可能な最も純粋な形態の天然栄養であり、
海の植物のミネラル含有量は陸上の植物より優れています。
ネオパックの必須ミネラルは、
収穫されたばかりの海草(最も純粋で天然の豊富なミネラル源)から得られます。 

クエストグループの製品は、健康を改善するために、
食品のように体に栄養を与える重要なミネラル、ビタミン、
および天然植物エキスを配合しています。
健康的で幸せな生活のために必要なビタミンやミネラルが
日々の食物では得られない隙間を埋めるために、
サプリメントを追加してください。 

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老化についての考え方を変えましょう

年をとるのではなく力強く成長していきましょう

私は年齢を重ねる上で
2つの目標を掲げています。
最初の目標は90歳代まで
馬に乗り続けることです。
2つ目の目標は、
孫と共に遊び、
楽しい時間を過ごせるように
若々しく生きることです。

私はここ数年を、
老化に関する研究に費やしてきました。
私は以前より健康で、柔軟に、幸せに、
そして穏やかになりました。
年の数が身持ちに影響を与えるわけではないことを学びました。

これは私たちの文化が
教えていることとは逆のことです。
私たちは皆、健康と老化について
これまで継承されてきた文化的、家族的な
信念を持っています。
次のような老化に関するとても多くの考え方を耳にします

  • 「50歳を過ぎるとすべてが下り坂になる」
  • 「女性は40歳を過ぎると体重を減らせなくなる」
  • 「若者は若さを無駄にしている」

真実は次のとおりです

それは考え方や
その考え方に起因する行動や習慣が
長年にわたり気分を大きく左右するということです。

私たちは、
老化に関する新しい考え方を創造することができます。
人生の中でただ歳を重ねているのではなく、
実際により力強く成長している人の例を見つけてください。
70代、80代でもマラソンをして、
様々なスポーツに参加し活躍する人がいます。

これまでどんなことを言われてきたとしても、
あなたには自身の概念を変える力があります。
劣化が基本的に必然であるとするならば、
新しい考え方を持って、
新しい道を進むことができます。
今年は、昨年よりも実際に
生物学的に若くなることができます。
全ては考え方とそれに続く行動から始まります。

では、どのように若さを作り上げるのでしょうか?

老化についての考え方を変えましょう 

体の最適なケアは考え方から始まります。
体は一生の健康、活力、幸せのために
設計されていることを知っておくことが重要です。

動きましょう

私たちの体は動くように作られています。
劣化は恒常的に座ることから始まります。
関節は、潤滑性と柔軟性を維持するために
動かす必要があります。
毎日歩き、踊り、遊びましょう。
アウトドアでの活動を楽しみましょう。

砂糖をなるべく避けましょう 

糖類は健康全般に良くありません。
砂糖は、糖尿病、癌、心臓病などの
多くの年齢関連疾患の原因です。
体が成熟するにつれ、
良いエネルギーレベルを維持するために
必要なカロリーは少なくなります。

食事を補いましょう 

老化対策には、
特に微量ミネラルなどの適切な栄養素が必要です。

  • ネオパック」は、日々必要とされるビタミンや
    ミネラルの完成源です。
  • ネオクレンズ」で解毒することにより、
    アンチエイジングプロセスを促進しましょう。
    毒素は体を老化させ、システムを破壊します。
  • 酸化は体の錆のようなもので、
    時間の経過とともに私たちの体に発生します。
    自然で強力な酸化防止剤を用いた
    ネオガードプラスで酸化を防止しましょう。

クエストグループは、
人々が常に人生において
最善の生活を送る手助けをしてきました。
あなたには健康、幸福、
そして年齢の重ね方を変える力があります。
90歳代、100歳以上まで
健康で長生きをするというゴール(目標)を膨らませましょう!

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バクテリアやウイルス、菌に効く! ハーブの底力

ネオガードプラス

ターメリックは2,500年以上の歴史を持つ、黄色いスパイス。

インドでは薬やカレーなどの食材として長く愛用されてきました。
ターメリックには、肝臓のデトックスや消化促進、
免疫力向上を助けるパワーがあると言われています。

オレゴン州立大学のライナス・ポーリング研究所が行った研究では、
クルクミンやターメリックの活性成分には

  • 抗バクテリア
  • 抗菌
  • 抗ウイルス効果

があることが明らかになりました。

また、その他多くの研究でも、
ターメリックを毎日の食事に取り入れることで
発作を防げるかもしれないことが分かってきました。

「クルクミンはターメリックの一種であり、
通常はごく少量しか消費されていません」

そう語るのは、ライナス・ポーメリング研究所の
生物化学・生物物理学専門家である
エイドリアン・ゴンバート准教授。

「しかし、長い期間、継続的にクルクミンを消費することで、
胃や腸が感染から守られ、健康が改善する可能性があるのです」

ネオガードプラス」には、
ターメリックが主要成分として含まれています。

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【動画】「危ない!重金属:体への深刻な負担」

重金属  
身体への重い負担

重金属曝露が健康に及ぼす深刻な影響について掘り下げる、
洞察に満ちたウェビナーにご参加ください。
人は毎日重金属にさらされています。
これらの毒素によって破壊される体内のプロセスは非常に多くあります。
体内の組織や臓器は重金属によって大きな影響を受けています。
心臓病、認知症、ガンなどは、
このようなダメージから起こる症状のほんの一部に過ぎません。

今回のウェビナーで学べる事とは?

  • 重金属入門: 重金属とは何か、どこから来るのか?
  • 重金属曝露による健康への影響
  • 重金属は必須ミネラルを阻害する
  • 重金属を安全かつ効果的にデトックスする方法



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アスタキサンチン~スーパー抗酸化物質

抗酸化物質は
活性酸素から体を守ることで
健康を増進する重要な役割を担っており、
ウイルス感染や病気に対する主な防御機能となります。
活性酸素は内臓機能に影響を及ぼし、
有害な作用をもたらす分子です。
これに対抗するため、
多くの方が抗酸化物質として知られる
ビタミンCやビタミンEを積極的に摂取していますが、
それだけでは十分ではない場合もあります。
 これら全てを凌駕する抗酸化物質が存在するとしたら?
その答えは野菜や果物ではなく、
深い海の中にあります。
それがアスタキサンチンです。 
アスタキサンチンは
「カロテノイドの王様」と呼ばれ、
特定の種類の微細藻類やシーフード見られる天然の物質です。
研究ではアスタキサンチンには
様々な健康上のメリットがあることが示されています。

最も優れたアスタキサンチンは微細藻類由来 

本物のアスタキサンチンは
ヘマトコッカスプルビアリスという
微細藻類から直接得られます。
この藻は水が途絶えて乾燥すると抗酸化物質を産出し、
日光、紫外線、低栄養から自分を守る
サバイバルモードに入ります。
アスタキサンチンはこのプロセスから生まれます。
また、アスタキサンチンを豊富に含む食品も存在します。
主には微細藻類を食べる以下のようなシーフードです。 

  • 天然のアラスカサーモン 
  • マス 
  • オキアミ(またはオキアミオイル)
  • 小エビ 
  • 海老(伊勢海老など) 

アスタキサンチンのメリット 

アスタキサンチンは
最も優れた抗酸化物質と考えられています。
アスタキサンチンは活性酸素を中和し、
ウイルスを死滅させ、免疫システムを強化し、
病気の予防を促進します。
その他、以下のようなメリットがあります。 

抗酸化特性の向上

アスタキサンチンは、
ビタミンEの550倍の力を誇り、
ビタミンCの6000倍の能力を発揮します。
また、ゼアキサンチン、ルテイン、
カンタキサンチン、β-カロテンの10倍の効果があります。

研究では、
この抗酸化物質が健康にとって
非常に重要なメリットをもたらす可能性が示されています。
例えば、胃潰瘍のラットにおいて
消化器保護作用が認められています。 

聴覚の保護

アスタキサンチンは
耳と脳の伝達における役割を担う
タンパク質である神経栄養因子3(NT3)を
上昇させ聴覚にメリットをもたらす可能性があります。
マウスにおいてアスタキサンチンが
難聴を改善することが発見され、
この仮説の裏付けとなりました。 

糖尿病の管理

アスタキサンチンは
高血糖による膵臓細胞の酸化ストレスを軽減し、
血糖値や血中インスリンレベルを改善することで
糖尿病にメリットをもたらす可能性が示されています。

心血管疾患のリスクを低減

アスタキサンチンを定期的に摂取することで、
心血管系の炎症のリスクを軽減できる可能性があります。 

抗がん特性

アスタキサンチンは
がんに対する潜在的な効果が示されています。
この抗酸化物質は酸化による細胞損傷を防ぐことで
突然変異や発がんを抑制する作用があると考えられています。 

また、細胞間コミュニケーションを修復し、
腫瘍の増殖を抑制します。 

免疫力の向上

免疫システムは常に
活性酸素の攻撃にさらされています。
アスタキサンチンはそのような状況を
改善することが可能です。

アスタキサンチンは-β-カロテンより
免疫調節効果が高いことが研究で示されています。
抗体産生の強化と液性免疫反応の抑制も認められています。 

目の健康を向上

アスタキサンチンは
以下のような様々な疾患から目を保護できる可能性があります。

  • 白内障 
  •  加齢黄斑変性 
  •  緑内障
  •  炎症性眼疾患 
  •  糖尿病網膜症 

神経保護効果

様々な研究において、
アスタキサンチンは抗炎症、
抗酸化特性による脳の健康維持に
高い効果がある可能性が示されています。 

この強力な抗酸化物質は
当社の新製品ネオガードプラスに含まれています。
この優れた物質により、
より小さなカプセルでより強力な製品を実現しました。 

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活力を増進させる7つの方法 

疲労は現代社会における大きな問題の一つです。
しかし、活力を“得よう”とか“見つけよう”とするのは、
まるで水を手で一掴みしようとするのと同じことです。
もしあなたの手がうまく水をすくう形になっていないならば、
水は指の間からさらさらと落ちてゆくでしょう。 

活力とは、あなたが得るまたは掴むものではなく、
むしろ、ある特定の状況の副産物として
あなたの生活に現れるものです。
もしあなたの健康状態、考え方、
心と体が正しく調整されているなら、
自ずと活気付いてきます。
それはバランスとあなたが体を
正しく扱っているかということにかかっています。 

あなたの疲労を増やすものには以下のことがあります

睡眠不足、無秩序、悪い人間関係、悪い食習慣、
そしてその他のあらゆる現代社会の状況です。
今まであなたが思いつかなかった、
あなたのエネルギーレベルに
多大な影響を及ぼす七つの方法を紹介いたしましょう。 

1.肝臓をサポートする

あなたの肝臓が効率よく機能できるように助け、
それと同時にエネルギーを増進することができます。
―ナマ食派になりましょう。 

沢山の生の果物や野菜を、特に濃い緑の葉野菜と、
オレンジ、黄色、紫、赤の果物や野菜を食べましょう。
消費する食物の30から40パーセントが
生のフルーツと野菜であるべきです。
生のフルーツや野菜は生きた酵素やビタミンC、
天然抗生物質、抗癌の植物栄養素が含まれていますので、
食事毎に生のフルーツまたは野菜を食べるようにして下さい。 

2.一日10分日光に当たりましょう

日光はあなたに強さを与え、気分を高めてくれる、
エネルギーの宝庫です。
あなたの体は日光に晒されることによりビタミンDを生成します。
ビタミンDは細胞エネルギーの生産に重要な役割を持つ栄養素です。
ビタミンDの量が足りないと、不安や、鬱の原因になります。 

3.デジタルデトックスをしましょう

“デジタル デトックス”をして下さい。
21世紀において、最もエネルギーを消耗させるものは、
情報の過負荷です。
Eメール、ブログ、携帯電話、テレビ、ラジオ、雑誌、
そして電化製品が身の回りに溢れています。
知識は力という言葉がありますが、
多すぎる情報はただの騒音でしかありません。
メディアフリーデーを設けてみて下さい。
そして、自分のエネルギーが蓄積されるのを感じましょう。
かかってきた電話が全部留守番電話に行くようにセットして、
公園に行ったり、瞑想したり、神社を訪れたりしてみて下さい。
もし、あなたが一日ゾッとするようなことばかり考えてしまうなら、
あなたにとってもっとも必要なことが、
メディアフリーデーといえるでしょう。 

4.“言い訳無し。いつでもどこでも運動”を試してみましょう

エクセサイズがエネルギーに関係するということは
皆さんご存知でしょう-そう願っています-
が、いざ運動をするとなると、
多くの人にとって時間が障害になるでしょう。
15分から20分でどこでもでき、
素晴らしい活力増進力を持つ、
私の“言い訳無し”ローテク運動を紹介しましょう。

1)活発な散歩をする
2)スクワットをする 
3)腕立て伏せをする 
4)簡単なストレッチをして、
  リフレッシュし活気にあふれた残りの日を過ごしましょう

もし外に散歩に出られないなら、
オフィスでジャンピングジャックをしたり、
または階段を駆けって上り下りしましょう。 

エクセサイズはあなたのエネルギーを奪いません。
それどころか返ってあなたにもっとエネルギーを与えます。
ジョージア大学の研究員は座りがちの大学生の女性を対象に、
疲労にエクセサイズが与える影響を研究しました。
14人の学生が2つのエクセサイズと
1つのコントロールセッションを行い、 
“気分状態のプロフィール”を作成しました。
結果はエクセサイズにより、
もっとエネルギーを得られたということでした。  

5. “気”を蘇らせましょう

針療法では心身は表裏一体であるという
伝統的な中国医学の教えに基づいています。
それは、生命活力、または気が
人の霊的、精神的、心理的な健康を調整し、
我々一人一人は陰と陽と呼ばれる対極であり
かつ分かつことのできない力の微妙なバランスであり、
そして、そのバランスが崩れると、
生命活力が妨げられ、弱くなるという考え方です。
私たちの気(活力)が最良のレベルであり
スムーズに流れている時、私たちは何でもできます。
霊的に、感情的に、精神的に、そして肉体的に強く、
健やかで、活力にあふれています。
その活力のバランスを取る素晴らしい方法の一つが針療法です。 

6.片づけをする

普遍の真理として私が悟ったルールは、
あなたの活力と不要な物の蓄積は逆相関にあることです。
要らない物、不使用の物、
不必要な物であなたの生活があふれていると、
活力が減ってゆきます。
驚くべきことに、あなたのデスク(デスクの上)や、
オフィス、生活スペースの状態は、
実際あなたの頭の中を象徴しているのです。
もしあなたが整理をし、片付けることに時間を費やすなら、
精神に沢山スペースを空け、活力をターボチャージすることができます。

7.自分にあったサプリメントをとりましょう

サプリメント自体はあなたに活力を与える物ではありませんが、
あなたの活力を消耗させている代謝の問題を解決することができます。
サプリメントは栄養に依存した通路を加速させ、
あなたの体に不足している栄養素を補います。
活力を与えるのに素晴らしい役目をする栄養素に
コエンザイムQ10があります。
コエンザイムQ10は
脂質と糖質をエネルギーに変えるのを助ける栄養素であり、
また強力な抗酸化剤でもあります。
コエンザイムQ10は、ネオスプリングに含まれており、
活力を増強させる他の自然な栄養素とともに含まれています。