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役立つ健康情報

  • 女性を大腸がんから守る3ステップとは?


    日本女性の死因のトップが大腸がんであることを聞いて、 私たちはショックでした。 日本では、 2003年に大腸がんが女性の死因ナンバーワンになって以来、 現在もトップを維持しています。 しかし、恐れることはありません! 大腸がんは予防できる病気なのです。   大腸がんの予防の最初のステップは、 腸内をクリーニングすることです。 毎日排泄されず、宿便が蓄積していくと、 腸内で腐敗し、有毒な環境をつくります。 これは癌(がん)が育ち始める最適の状態です。 当社の腸クレンジングでるもんねは、 腸内を浄化するプログラムです。 腸内の宿便を取り除き、 腸が正常に機能するのを助けてくれます。 次のステップは、 毎日十分な量の食物繊維を摂取することです。 食物繊維をしっかり摂取するには、 少なくても2サービングの果物と 5サービング(※)の野菜を毎日摂り続けることが ベストです。 もし、十分に摂れないときは、 でるミックスを活用しましょう。 でるミックスの高質の食物繊維は 腸内をキレイに保つのを助けてくれます。   3番目のステップは、 毎日しっかり排泄しているかを確認することです。 理想は1日3回の排泄です。 十分な量の水を飲むことは便秘解消にも有効です。   ぜひ、あなたも 女性を大腸がんから守る活動(キャンペーン)にご参加ください! 上記でご紹介したこれらの簡単な3ステップを、 あなたのお母さんや、ご姉妹、叔母さんやお友達にシェアしてください。 そうすることで、現状を好転させることができるのです!!   (※) 果物1サービングとは リンゴやオレンジ、梨などは1個、 その他は1/2カップを目安に。 野菜1サービングとは 葉物野菜なら1カップ、その他の野菜は1/2カップを目安に。 大腸がんの予防に、 ぜひ、こちらのキャンペーンをご利用ください!!   サプリメントの購入またはお問い合わせは下記よりどうぞ 問い合わせフォーム 0120-676-601 03-3969-9070 post@questgrp.jp     […]

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  • 日本女性の死因No.1は大腸がんである


    私たちは皆便秘を経験したことがあるはずです。 しかし、もし便秘が日常的だったり、 または便が小さかったり、 細かったり、 緩かったり、 硬かったりするならば、 あなたの腸は あなたに何かを伝えようとしているのかもしれません。 お腹が緊張している状態は正常ではありません。 不十分な食生活や水分摂取が、 硬い便になって表れているのです。   腸は体のクレンジング器官の一つです。 良好な健康のためには不可欠なものです。 腸の最も重要な仕事は、 便を取り除くことです。 食べかすと毒素を、体から取り除くのです。 少なくても1日1回はお通じがあることが重要です。 健康な人は1日2〜3回お通じがあるでしょう。   もしお通じが1日1回もないならば、 あなたの体には宿便が溜まっています。 腸は体から毒素や老廃物を 取り除いてくれる主要な臓器なので、 便を腸内で腐食させることは、 全体的な健康にとって、 最も大きな脅威の一つになります。 慢性の便秘は、万病のもとです。 腸内の宿便が長く留まるほど、 毒性も増していきます。 腸内に宿便が留まると、 それらは腐敗し始めます。 そして、それらの毒素を 腸が再吸収してしまうでしょう。 また、この有毒な環境はガンが作られる最適の場所です。 古い宿便が腸内にある場合、 体は腸から得る必要がある全ての物質の 吸収も止めてしまいます。 腸は、ナトリウムやさまざまな塩を吸収し、 カリウムを排出しています。 また、300〜1000種類の腸内細菌の住処であり、 ビタミンKやビオチンを作り出す場でもあります。 腸の健康は、 体が必要な栄養素を得るのに不可欠なのです。   大腸がんを予防する最初のステップは、 腸をクレンジングすることです。 宿便が溜まり、毎日排泄されずにいると、 腐敗して有毒な環境を作り出します。 これはガンが形成されるのに最適の状態です。 でるもんねプログラムは 完全に腸をクレンジングしてくれます。 全ての宿便や老廃物を排泄します。 腸クレンジングと解毒は、 多くの人々が本来もつ […]

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  • 自閉症のためのブロッコリースプラウト


    過去5年間、ブロッコリースプラウトで発見された 化合物のスルフォラファン(SGS)が 自閉症の症状を緩和することが、 多くの研究で示されています。 自閉症スペクトラム障害(ASD)は、 現在、既知の従来の治療法がない状態と考えられています。 罹患率が68人の子供に1人と推定されているアメリカでは、 安全で、手頃な価格で、 かつ効果的な治療を積極的に探す家族が増えています。 全ての天然成分のASDの治療における 潜在的な価値を見直してみると、 SGSはおそらく最も有望な候補です。 2014年に「スルフォラファン(SGS)による 自閉症スペクトラム障害(ASD)の治療」というタイトルで、 雑誌 The Proceedings of the National Academy of Sciences USAに 掲載された画期的な研究では、 ブロッコリースプラウトエキスが 明らかにASDの少年と男性の行動を改善させました。 SGSは、その生理的効果がよく特徴付けられており、 ASDの症状に理想的であるため選ばれたのです。 ギブソン医師は 「自閉症の症状におけるSGSの有益な効果は、 遺伝子発現に影響を及ぼしたり、 特定の悪い腸内細菌を阻害したり、 有害な環境物質の解毒を促進するSGSの能力に関連している」 と、言っています。 これらの要因は全て、自閉症に関与しています。 ネオクレンズには、 SGSが最高量含有するブロッコリースプラウトの品種 (Brassica oleraca var. italica)が含まれています。 そして、ネオクレンズのブロッコリースプラウトは、 利用可能な最高品質のSGSを5000ppm含むように 標準化されています。 ネオクレンズ1回分と 同じ量のSGSを摂取するためには、 約500グラムのブロッコリーを食べる必要があるでしょう。 クエストグループのオーガニックのブロッコリースプラウトは、 空気中や水の環境毒素がない 制御された環境で生育しています。 また、ネオクレンズには クロレラ、スピルリナ、小麦若葉などのスーパーフードも 入っています。 ネオクレンズは解毒だけでなく、 細胞の保護や重金属蓄積の予防にも優れています! SGSは遺伝子発現と消化管の健康を改善する  SGSは、ブロッコリー、ブロッコリースプラウト、 […]

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  • スピルリナのがん予防を助ける4つの作用


    スピルリナのがん予防を助ける4つの作用 研究者たちは、 スピルリナが多くの種類のガンのリスクを減らす助けをすること、 そして、場合によっては治してしまう具体的な作用を発見しました。   #1 –スピルリナは乳がん幹細胞を標的とする アメリカでは300万人の女性が乳がんにかかっており、 肺がんに次いでがんが死因の2位になっています。 特に、伝統的な乳がん治療に関して言えば、 問題は転移を起こすことです。 薬物療法はがん幹細胞の存在に対応していないため、 転移が起こるのです。 これらの幹細胞は、 成長し続け、 治療が完了したずっと後に、 新しい腫瘍を生成します。 化学療法薬が「自由裁量」なアプローチを適用している一方、 特定の天然物質は、健康な細胞はそのまま残しながら、 特異的にがん細胞を標的とするメカニズムが備わっています。 いくつかのスーパースターの植物性栄養素は、 とりわけがん幹細胞を標的とし、 がんのまさに基盤を治療しながら、 腫瘍を排除します。 その植物性栄養素のうちの一つがスピルリナです。 スピルリナ藻類には、 タンパク質分子で構成されている緑 青色色素のフィコシアニンが含まれています。 フィコシアニンは、 植物のクロロフィルを介して、 日光をエネルギーに変換するのを助けます。 また、フィコシアニンは、 非常に効果的な抗酸化剤であり抗炎症剤であり、 エネルギーを得るために一緒に働くクロロフィルは、 発がん物質に結合することが知られています。 2013年、画期的な研究が、 ルイジアナ州立大学健康科学センターで行われました。 研究では、 ひとつかみの「スーパーフードの植物性栄養素」の効果が 期待される「がん治療カクテル」の中にまとめて入れました。 カクテルにはフィコシアニンを含むスピルリナに加え、 他の植物性栄養素として ウコン由来のクルクミン 大豆由来のイソフラボン アブラナ科植物のインドール−3−カルビノール ブドウ由来のレスベラトロール そして特定の果物でみつかったケルセチンが含まれていました。 これらの栄養素は、 ネオセルプラス、ネオクレンズ、ネオガードにも含まれています。 研究者たちの期待は裏切られませんでした。 「スーパーフードの植物性栄養素」を配合することで、 「がん治療カクテル」は 乳がん細胞の成長を80%以上も抑えたのです! また、がん細胞の死滅を引き起こし、 がんの転移を抑制し、 […]

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  • 炎症を防ぎ、解消する方法


    体内の炎症は、 怪我や感染症に対する正常で健康な反応です。 私たちは、炎症部位の熱、赤み、腫れや痛みを、 見たり感じたりすることが出来ますが、 これは更なる感染症の予防や、 回復するために、 必要な場所に多くの栄養と免疫活性を得るための体の働きです。   しかし、時に炎症は害になることがあります。 人々は、低レベルの全身炎症をより多く経験しています。 これは慢性的なものであり、 腫れや熱などをすぐに認識できません。 しかし、この種の全身炎症は、 時間とともに関節炎、自己免疫疾患、 うつ病や多くの重篤な疾患 (心臓病、がん、アルツハイマー病など)に 発展する可能性があります。   体内の炎症を減少させる 素晴らしいサプリメントがたくさんあります。 しかし、刺激となる原因が残っては、 炎症を沈静化しても意味がありません。 炎症を起こす原因には、 食物アレルギーやアルコールなどの 刺激性物質の場合もありますが、 多くは、不健康な習慣が原因となります。   炎症を引き起こす大きな原因は以下のとおりです 白砂糖 精製された穀物 乳製品 ストレス 処方薬 全身の炎症を減らす最善の方法は、 毎日の食生活から上記の食品を完全に除去し、 可能な限りストレスを減らすことです。 ただし、医師と相談することなく 処方薬の服用を止めることはしないでください。   有害な炎症を減らすことができる食べ方のヒント: 野菜と果物をたくさん食べましょう。可能な限り、オーガニックの新鮮な季節のものでいろいろな色のものを、生または調理して食べましょう。1日に最低5種類の野菜、3~4種類の果物を食べてください。 豆・豆類を毎日1~2サービング(1サービングの目安は計量カップで半カップ)食べる。 ナッツ(クルミやアボカド)や種(ヘンプ、フラックス、チアシードなど)からヘルシーな脂肪分を摂取する。 水銀の含有量が少ない海産物(鮭、黒タラやイワシなど)を食べる。 にんにく、ターメリック、シナモンなどの健康なハーブやスパイスを摂る。 緑茶、ウーロン茶などのお茶を1~2杯飲む。 「ネオパック」のような、抗炎症栄養素と抗酸化物を多く含む、パワフルなサプリメントを飲む。 甘いものが食べたいときは、ヘルシーなものにしましょう。プレーンなダークチョコレートは抗酸化物が多く含まれ、たまに甘いものを食べるときにオススメです。  

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  • プロバイオティクスとは何か?


    プロバイオティクスとは何か? あなたは脳を何個持ってますか?   あなたや家族が、 毎回風邪やインフルエンザウィルスにかかっていたり、 また、消化器系の問題(便秘、下痢、過敏性腸症候群など) を抱えているなら、 あなたは以下の問題が原因である可能性がわかって、 ショックを受けるかもしれません。 免疫システムや消化器官の問題を持っている人の 約90%が以下の情報を知ることで、 著しい改善を見せるだろうと、私は思っています。   1つの脳、2つの脳、赤い脳、青い脳?  あなたが、私たちのために働いている2つの脳が どのようなものか知っていますか? 1つは頭にある脳、 そしてもう一つは「(腸の)本能的直感」です。 あなたが文字通り2つの脳を持っていることを 伝えることによって、 これらの1つ、 または両方のマインドを吹き飛ばそうとしています。 あなたの腸内には、腸神経系と呼ばれる、 ちょっとした「脳」があります。 腸神経系には、頭にある脳と同じくらいの数の ニューロンがあります(約1億個)。 腸神経系の主な仕事は、消化を抑えることです。 しかし、あなたの腸内の全てのニューロンもまた、 脳と同様に、同じ神経伝達因子の影響を受けます。 そうなのです。 あなたの腸はインパルス(電気信号)を送受信し、 感情に反応したり、学習したり、記憶したり、 感情を作り出すこともできます (緊張したときに不安で落ち着かなくなりますよね?) ちなみに、脳は赤色でも青色でもありません。 ただのジョークです(笑)   これも自然です  セロトニン(幸せを感じさせる神経伝達物質)の 95%以上が腸神経系で作られます。 そう!脳ではなく、腸で作られるのです! もし腸のバランスが崩れたら、 あなたの感情や他の体の機能はとても苦しいものになります。 あなたの食べるものが、 感情に影響を与えることができないなんて 誰が言えるでしょうか? あなたの食生活が感情の問題に関連する、 または改善できるというのは、 かなり説得力のある理論です。   私の腸の「バランスが崩れている」とはどういう意味?  少し説明させてください。 これは秘伝的なブードゥー教ではありません。 あなたの腸は、何兆もの生物(おもに細菌や酵母)で いっぱいなのです。 […]

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  • 今年の夏は水着姿に自信あり 即効ダイエットの8つの秘訣


    いよいよ夏本番! これから、肌の露出度が増え、 プールや海で水着を着る機会も多くなります。 さて、あなたは、 水着を着る自信ありますか? 「ダイエットを頑張っているけど、 あともう少し痩せたい」 「ダイエットをしようと思いつつ、 ついつい忙しくて先延ばしに・・・」 などという方への朗報です。 今日は、すぐに数キロ落とせる、 とっておきの8つの秘訣をお届けします。 最も重要なのは、 食べる物や飲む物を上手にコントロールすることです。 1. 高カロリーの飲料を避ける フルーツジュース、ソーダ、 エナジードリンク、コーヒー飲料、 お茶など砂糖入りのものを避けましょう。 これらはお腹はいっぱいになりませんが、 カロリーが高く、 体内で早く脂肪に変わってしまいます。 多くの人の体重増加の第一の原因は、 砂糖入りの高カロリーの飲料を飲んでいることです。 2. 加工食品やファストフードを避ける これらの食べ物は非常にカロリーが高く、 さらに、体に悪い影響を及ぼす たくさんの化学物が含まれています。 これらの化学物は、ホルモンバランスを乱し、 体重増加の原因となります。 3. 良質の脂肪を摂る 良質の脂肪は体重増加の原因となるとは限りません。 次にあげる良質の脂肪は、 むしろ減量を助けてくれる食べ物です。 ナッツ類、アボカド、オリーブオイル、ココナツオイル、バター 4. 食物繊維はダイエットの味方 食物繊維を豊富に含む食品は、 大腸をきれいにして、 食べ物に含まれる栄養を糖分に変えるのを遅くします。 食物繊維を多く含む食品は、 りんご、なし、セロリ、キウリ、 ブロッコリー、緑黄色野菜などです。 5. アクティブになる 1日たった30分だけでも、 体を動かしましょう。 体力を強化する運動と 有酸素運動を交互に行うと、 もっとも効率よく脂肪を燃焼してくれます。 6. 飢餓状態にならない 最低でも1日3回食べましょう。 […]

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  • 子どもにデトックスは必要か?


    ホリスティック栄養士マキャナのヘルシー・リビング もし数十年前に、 「子どもには解毒が必要?」 と質問をされていたら、 私は 「子どもたちは毒素が蓄積する時間があまり長くないため キレイなので、解毒は不要」 と答えていたでしょう。 しかし、最近、私たちが目にする有害な化学物質のレポート、 その多くはFDA(米国食品医薬品局)による検査を受けていません。 これらの化学物質はどこにでも存在し、 毎日、食べたり、飲んだり、呼吸したり、 使用する全てのものに入っています。 今日の子どもたちは100年前に比べ、 間違いなく多くの化学物質の害を受けています。 子どもの病気、糖尿病や精神病の例が増えているのも 不思議ではないのです。 子どもたちに溜まった毒性は、 以下のいずれかの症状で出てくることがあります。 便秘、大量の発汗、頭痛、発疹、歯茎からの出血、 筋肉や関節の痛み、呼吸困難、集中力と記憶の問題、 原因不明の感情の落ち込みなど。 私たちは子どもたちから この化学物質を取り除きたいと思っていますが、 子どもの解毒には体に優しいアプローチが必要です。 以下に挙げるのは、子どもたちの解毒に 素晴らしい効果がある5つの方法です。   1.親がコントロールできるところはコントロールする 私たちは空気中の汚染や環境要因をコントロールすることはできませんが、 コントロールできる有害物質については、 一切使用しないようにしましょう。 例)箱やパックに入った加工食品、 精製した穀物や砂糖、殺菌した乳製品、水素化した油や揚げ物など   2.カラフルな食事をとる 可能な限り子どもたちに以下のものを食べさせましょう 生の野菜 生のフルーツ 玄米/発芽した全粒穀物 蒸した野菜 水1リットル(ろ過したもの) 野菜ジュースまたはグリーンスムージー   3.食事に栄養を補強する 私たちの食べ物の質は100年前に比べて良くありません。 以前は、土壌も今より豊かでした。 そこで、子どもたちも高品質のマルチビタミンを摂ることが重要です。 私は「ネオガードチュアブル」と 「おなかサポートチュアブル」を毎日摂ることを強く勧めます (私の子どもたちはこれらの製品が大好きで、 毎日摂取しているので、 彼らはほとんど風邪やインフルエンザにかかりません)。 自然のカラフルな色の食べ物を多く含んだ食事に、 サプリメントを加えることで、 […]

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  • ホールフーズ VS 加工食品?


    食品添加物がもたらす健康へのリスク   現代は、生産技術や流通システムの進歩により、 100年前にはなかった便利なものが 多数手に入るようになり、 非常に便利な世の中になっています。   食べ物に関して言えば、 農業の効率化で生産高が増え、 加工食品が生まれて、 包装技術も進んだので、 腐らせることもなく、 世界中に輸出することもできるようになりました。   しかし、食べ物の大量生産が始まるにつれ、 大きな問題が生まれるようになりました。 それは、大量の添加物が使われた加工食品が 想像以上に大きな健康被害をもたらしているということです。   加工肉(コンビーフ、ソーセージ、ベーコン、ハムなど)は 結腸直腸ガンのリスクを高めるという説があり、 このガンは、アメリカで2番目に多い死亡原因となっていて、 毎年57,000人が亡くなっています。   保存料、着色料、着香料の入った加工食品は、 様々なタイプのガンと関係があるとも言われています。   トランスファット(脂肪酸)注1は、 心臓病を引き起こし、免疫機能に悪影響を与え、 体に炎症を起こしやすくなるため、 ガンとの関連が指摘されています。   また、着色料は、甲状腺腫瘍、膀胱ガン、 副腎と腎臓のガンなど、 数限りない問題を起こすという説も有名です。   ホールフーズとは?   ホールフーズとは、 加工されていない、 精製されていない(例:全粒粉を使ったパンなど)食べ物、 または、加工や精製がされていたとしても 最小限の食べ物のことで、 果物、野菜、豆、ナッツ、ハーブ、スパイス類、 魚、肉、卵、ナチュラルチーズなどのことを指します。   つまり、その昔、人間が狩りをしたり、 魚釣りをしたり、 木の実を集めて食べ物を得ていた頃の 食べ物だと考えると分かりやすいと思います。 でも、よく見ると、今でもそういう食べ物はあるのです。   ホールフーズは、 栄養たっぷりで、 加工食品のようにカロリーは多くはありません。 […]

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  • クロレラ:体の毒素を食べてしまうパーフェクトに近い食べ物


    数々の研究により、 クロレラが40以上の症状を予防 または緩和に役立つ能力がある証拠が得られました。 以下がそのうちの6つです。 高血圧 貧血 糖尿病 急性ストレス 線維筋痛症 肝臓がん   クロレラは世界で最も多く研究されている藻のひとつです。 また、健康への効果が驚異的な範囲に及ぶことより、 しばしば「ほぼ完璧な食品」と呼ばれます。 毒素に結合し、体の外に運ぶことにより 体を解毒する能力がよく知られていますが、 クロレラはさらに多くのすばらしい性質を持っています。   クロレラの健康上の効用のすばらしい点 クロレラは「すばらしい栄養分」という説明そのものです。 この緑の藻に関連した健康上の効用の例を、いくつか以下に示します。 体から有毒な金属を除去する 神経組織を修復する エネルギーを増加させる 免疫系を強化する 血糖値を正常にする 腸のpH値を健康にする。(これは、善玉菌の増殖を助けます。) 消化を改善する   クロレラが予防または治癒する可能性のある6つの健康状態 クロレラはたくさんの健康状態について調べられてきました。 そして今もなお研究は続けられています。 以下は、クロレラが特に効果がある、6つの一般的な健康問題や病気です。   解毒 いくつかの解毒サプリメントは単純に細胞や組織から毒素を放出する一方、クロレラは、特に有毒な金属に結合し、それらを全身から外に出すのが巧みです。クロレラに含まれるクロロフィルもまた、重金属の解毒を助けます。 インスリン抵抗性–クロレラにはフルクトースにより誘発されたインスリン感受性を改善する能力があることを研究者は発見しました。過剰のフルクトースの摂取は、インスリン抵抗性と2型糖尿病の原因になります。動物実験で、ラットに4週間フルクトースが豊富な餌を与えたあと、5日間1日3回クロレラを与えました。その結果、上昇したブドウ糖とインスリンの値は正常に戻りました。 糖尿病-クロレラは、1型糖尿病のラットのインスリン感受性とブドウ糖の取り込みを改善することが分かりました。著者らは、クロレラの血糖降下の影響は、肝臓とヒラメ筋でのブドウ糖の取り込みが改善するためであることを示唆しています。 高血圧−二重盲検プラセボ対照研究の結果より、クロレラは明らかに血圧の正常高値と境界域高血圧を下げる可能性が示唆されています。 妊婦の貧血、蛋白尿、浮腫−妊娠により生じる高血圧と貧血は一般的なものですが、危険なことがあります。これらの状態の初期の原因のひとつは、女性の栄養状態です。クロレラの、葉酸、ビタミンB12、鉄の高い含有量が、これらの2つの状態を改善するのに役立つことが研究で明らかになりました。(著者は次のようにまとめています。「クロレラのサプリメントは、妊婦のための葉酸、ビタミンB12、鉄の自然な供給源として役に立つだろう。」) 線維筋痛症(リウマチ)– 個々の結果は様々ですが、もし線維筋痛症に苦しむならば、クロレラを検討する価値はあります。クロレラにより、線維筋痛症と診断された患者の疼痛の強さが22%下がりました。 肝臓がん−もうひとつの研究で、クロレラがラットの肝臓がん細胞の細胞死(アポトーシス)を引き起こすことが発見され、クロレラが肝臓がんの予防に有用である可能性が示唆されました。   クロレラ−強力な解毒剤 重金属の毒性は、現代、化学物質の毒性と同様、 最も差し迫った健康被害のひとつになっています。 クロレラが非常に役に立つところです。 有害な重金属と結合し、体から安全に排泄するクロレラの能力は、 十分に確立されています。 水銀の大半は、大便を介して除去されるため、 特に全身の水銀除去に重要です。 一度、水銀の負担が腸から少なくなると、 すぐに他の組織の水銀が、 クロレラが除去作業をする場所である腸内に移動してきます。 浄化反応(好転反応)が起こることがありますので、 […]

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