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ストレス…どのように対処するか?

感情的なストレスについて、多くの方は理解されていることと思います。このストレスは、仕事や家庭内で生じます。

しかし、私たちの脳や体は、感情的ストレスよりも、環境など外的な要因によるストレスに非常に多くさらされているのです。ですから、現代社会では、 外的な要因によるストレスにも対処していかなければならないのです。

電車や飛行機、車やバスに乗るとき、私たちの体はそのスピードに順応しなければならず、さらに回りの騒音に耐え、また周りにいる人々や車などからの危険といった、さまざまなストレスにさらされます。 私たちは今、大気汚染や加工食品の添加物などの環境的な要因からも多くの毒素にさらされています。こうした化学物質の全てが私たちの体には負担となるため、体はそのストレスをできる限り速く取り除こうとします。

現代は、慢性のストレスが流行しています。当社のメディカルアドバイザーで、脳神経科医、自然療法医師のドクター・ギブソンは、「ストレスは私たちを消耗させる」と言っています。ストレスは、体の多くの部位に影響を及ぼします。体を闘争・逃走モード(ストレスのかかる事態に対する交感神経の反応)にし、アドレナリンやコルチゾールのようなストレスホルモンを作り出します。

Dr. Gibson profile

 

 

 

 

 

 

 

 

(クエスト・グループのメディカルアドバイザーである、ドクター・ギブソン。常に患者に最高の治療オプションを提供し、真心いっぱいのアドバイスも定評がある。)

これらのホルモンが過剰の産生により、ホルモンを産生する器官が消耗しますが、その際、重要なビタミン・ミネラルを使い果たしてしまいます。そして、負の脳内化学物質を作り出していきます。

私たちがさらされている継続的な感情または心身のストレスに対処するために、体が必要とする全ての栄養素を取り入れ、補強することはとても重要です。私たちの脳もこれらの栄養素を必要としています。そして、私たちの脳は、慢性的にこれらの栄養素が不足している傾向にあると言っても過言ではないでしょう。

これらの栄養素は「ネオパック」(ビタミン・ミネラル)「ネオセル」(脳に必要な栄養素が全て入った液体タイプのサプリメント)に含まれています。慢性のストレスに対処するために、「ネオパック」と「ネオセル」を毎日摂取していきましょう。(脳の必須栄養セットは、「ネオパック」と「ネオセル」入りです。)

Brain Essential Set Web

(脳の必須栄養セット:ネオパックとネオセル入り。このセットで、あなたの脳を健全に機能させ、体全体も元気になりましょう。)